こんにちは、八幡（はちまん）武人です。

運動不足のアラフォー女性も、６キロ痩せることができますよ。

お客様からいただいた感想を紹介しますね。

２０年ぶりの運動で緊張しましたが楽しくできました。

八幡先生のアドバイスが目からうろこのことが多く、日常に役立ち、これからもアドバイス通り続けていきたいと思います。

１人ではチャレンジできなかった回数や重さに挑戦できました。とくに食事のアドバイスは大変×５良かったです。

（カラダ精神面での変化としては）６kg体重を落とせたのと、運動に対して前向きな気持ち！

自分自身体重を落とすことを諦めていましたが、がんばればできる！と勇気をもらったように感じました。

食事の仕方も実践できるものばかりでよかったです。

本当にありがとうございます。

食事制限が苦手で、ダイエットが続かない４０代女性も、大丈夫です。

毎日３食たべながら、しっかりやせることができます。

運動不足でも、問題ありません。

カンタンなかるい運動を、ムリなく続けていけば、６キロ痩せも十分可能です。

あなたにも、できます。

２ヵ月間、これをみっちりとりくまれると早いです。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、与那原町、中城村、西原町、北中城村、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。