与那原パーソナルトレーニング、下半身が痩せなくてお困りのママさんも細くてキレイな脚になれますよ。

● 与那原パーソナルトレーニング、下半身が痩せなくてお困りのママさんも細くてキレイな脚になれますよ。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張パーソナルトレーニングジムを運営しております。

与那原町内全域、東浜、板良敷、上与那原などどちらにお住まいでも、近くのジムやご自宅で、ダイエットのマンツーマン指導が受けられます。

あなたも、脚が、スラっと細くなりますよ。

下半身全体が、キレイに引き締まります。

ハリのある、美しい太ももにれるのです。


脚全体が、バランスよく細くなります。

お尻、太もも、ふくらはぎなど、気になる部分を、集中して痩せれます。

下半身の余分なぜい肉が、どんどん落ちていきますよ。

膝上丈スカートも、はけるようになりますからね。

LINEやメールで、食事の直接指導もございます。

食事記録をつけていただき、それを見ながら、日々カイゼン点をお伝えします。

お菓子がやめられない。

ストレスから、深夜にドカ食いしてしまう。

糖質制限がんばってるのに、なかなか体重が減らない。

などのお悩みが、すぐに解決します。

カロリー制限のストレスを最小限に抑えて、減量していけます。

ダイエットがうまくいく食事制限の具体的な方法は、こちらで紹介しています。


1対1の個人レッスンなので、お客様のご要望に応じて、トレーニングメニューを作成します。

ご自身でなかなか落としにくい、内ももやお尻の引き締めも、できますよ。

例えば、ワイドスタンスフルスクワットや、ヒップリフトなどの筋トレをやっていくのです。

内もものよぶんなぜい肉が、スッキリします。

ヒップの高さも、上がりますからね。

脚が、よりキレイに、シャープにみえるようになります。

短期集中ダイエットプランと、定額制ダイエットプランをご用意しています。

ブライダルなどでお急ぎの場合は、短期ダイエットが最適です。

子連れのママさんで、なかなか時間がとれず、コツコツ運動したい場合には、定額制ダイエットが向いています。

ライフスタイルに合わせて、好きな時間に、トレーニングできますからね。

ムリなく続けて、大きな成果を出せますよ。

プラン・レッスン内容の詳しいご説明はこちらです。


開始3週間で、ボディーラインが細くなります。

見た目のシルエットが、小さくなります。

下半身のラインが出るタイトなスカートだって、自信をもって、はけるようになりますよ。

ミニにも、挑戦できます。

あなたも、細く、キレイな脚になれるのです。

那覇市、与那原町、南城市、西原町、中城村、北中城村、宜野湾市、北谷町、沖縄市、うるま市、などに出張できます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、腹筋ダイエット、二の腕の引き締め、一ヶ月ダイエット、などの効果があります。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加