【ペアパーソナルトレーニング】2人一緒にダイエット習い事メニュー、弊社提携ジムでも実施可能となりました。詳しいご説明はこちら

国立市パーソナルトレーニング、腰回りが、キュッと締まります。

おはようございます。八幡(はちまん)武人です。

全国対応の「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の開設準備をしております。

東京都国立市でパーソナルトレーニングをご希望でしたら、ご自宅で、ダイエットのマンツーマン指導を受講いただけます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリ・プロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。

あなたも、ハタチの頃のくびれが、戻りますよ。

腰回りが、キュッと、絞れます。

アピールしたくなる、永久の、ペタ腹になれるのです。


実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

おなか回りは引き締まった感じがあります」

「ベルトの穴が1つ縮まりました」

という、うれしい感想をいただいております。

「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」では、ウエスト痩せのための腹筋メニューを、豊富にご用意しております。

・お腹の正面を鍛えるシットアップ
・横っ腹の脂肪を落とす腹筋運動
・おなかが凹む呼吸法

上記メニューが、一例です。

もちろん、トレーニングだけでは、ありません。

ウエストシェイプに効果のあるバランスボール腹筋、おなか痩せの効果がアップする睡眠のとり方まで、幅広くサポートしております。

ウエスト全体が、みるみる細くなりますよ。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。


今、こんな疑問を抱えている場合も、心配いりません。

Q:最近お腹がヤバイほど出てきました。お恥ずかしいですがお風呂の時に立ったまま下を向くと、陰毛がお腹で隠れて見えないくらい・・・くびれなんてものも、どこ
かに消えてしまいました。

A:全く問題ないですよ。適切な方法で、お腹のダイエットをすすめていきましょう。かなりポッコリがひどいようでしたら、運動と食事管理に加えて、睡眠環境や精神的ストレスがないかも、見直す必要がありますね。睡眠不足、慢性的にストレスがかかっている場合にも、腹圧が入りにくくなり、お腹のトレーニングをしてもお腹が凹みにくいからです。

個別で、ダイエット中のお悩み相談にも、対応していますからね。

ダイエットのすすめ方に困った場合も、大丈夫です。

すぐに、パーソナルトレーナーに質問して、解決します。

お腹のポッコリも、短期間で、スッキリします。

食事の個別指導サービスも、ついています。

パーソナルジムで流行っているような、過度な糖質制限は、ございません。

・サンドイッチ
・スクランブルエッグ
・生ハムサラダ
・そうめん
・ステーキ

上記メニューも、食べてOKです。

糖質制限ダイエットで、眠れなくなるほどの精神的ストレスを被ったことがある女性も、心配いりません。

適度にご飯やサンドイッチなどの糖質も摂りながら、ムリなく、ダイエット食を実践いただけます。

例えば、サンドイッチの具材に、卵や生ハムを使うだけでも、ダイエット効果が上がります。

たんぱく質の摂取量が、増加するからです。

基礎代謝が上がって、脂肪燃焼が早まります。

体重も、するっと、落ちやすくなりますよ。

ダイエット中の食事メニューについては、こちらでも解説しております。

「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

東京都国立市内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます。

東京都国立市の受講可能範囲一覧

青柳、石田、泉、北、中、西、東、富士見台、矢川、谷保

東京都国立内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、本格的なパーソナルトレーニングをスタートできます。

料金も、東京都内のプライベートジムの相場と比較して、お安いです。

低価格で、格安に、トータルアップデートが叶います。

トレーニング受講場所・料金の詳しいご説明はこちらです。

2ヵ月で、ウエストサイズが、ドカンと小さくなります。

下腹部も、平らになります。

おへその位置も高くなり、全身のバランスが良くなります。

縦に細く、スレンダーに見えるようになりますよ。

あなたも、折れそうなくらい細い、キレイなくびれが手に入ります。

沖縄出張ダイエットジム

営業時間:10時~22時
TEL:0120-18-0129

【全国対応】
「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」

【沖縄県内】
痩せるパーソナルトレーニング料金表
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腰痛や膝痛が良くなる整体メニュー
パーソナルトレーニング体験メニュー
モデルスタイルになれるラクやせDVD

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・お問い合わせ、電話予約
 0120-18-0129

東京都内全域、世田谷区、練馬区、大田区、足立区、江戸川区、八王子市、杉並区、などどちらにお住まいでも受講いただけます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダイエット、二の腕ダイエット、セルライト除去、などの効果があります。