ダイエット中に太らない！お酒の飲み方・選び方
こんにちは。八幡（はちまん）武人です。ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1パーソナルトレーニングジムを運営しております。今回は、ダイエットの中のお酒の飲み方や選び方をお伝えします。「ダイエット中だけどどうしても飲みたい！」「飲み会を避けられないけど太りたくない！」という場合に、お役に立ちますよ。･･･
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４０代女性のお客様、体重５３．８キロから、４７．５キロにダウン！体調もよくなりました♪
こんにちは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、見た目が、縦に細くなりますよ。横からの厚みが、薄くなります。スリムでキレイな、アラフォー女子になれますからね。先週、月額制パーソナルトレーニングを終えられたお客さまより、うれしい感想をいただきましたので紹介しますね。体重は、５３．８キロから、最低値で４･･･
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体脂肪がドカンと減少！産後のママさん、スマートボディになりました♪
こんにちは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、産前より、スマートになれますよ。産後に脂肪がついてしまった腰回りを、絞れます。背中や脇のハミ肉も、キレイになくなりますからね。先日のレッスンでは、３０代女性のお客さまより、「少し締まってきた感があります。」という、うれしい報告をいただきました。体脂肪率･･･
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自己流でやっていたことが改善できてとても感謝しています。
こんばんは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、まっすぐキレイな脚になれますよ。ぽっこりが気になるお腹も、薄くなります。全身が、縦に、スマートになりますよ。トレーニングも、効率的に行うと早い結果がでます。弱い部位を集中して、鍛えていきましょう。すると、バランスよく引き締まりますからね。先週、短期集中･･･
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痩せやすい歩き方が身についた２０代女性のお客様です。
痩せやすい歩き方が身についた２０代女性のお客様です。こんばんは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、お腹から脚のシルエットが、美しくなりますよ。ヒップの高さが、上がります。ドレスを着たとき、女性らしい腰のラインが、出るようになりますよ。先週、短期集中パーソナルトレーニングを終えられた２０代女性のお客･･･
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Mサイズのズボンを着るのは小学生以来です笑
こんにちは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、ワンサイズ下の服を、着れるようになりますよ。職場の制服が、ブカブカになります。２０代の頃より、スリムになれますからね。先週、お客様から、こんなうれしい報告をいただきました。八幡さん、こんにちは。嬉しくてメールしました。昨夜夜勤だったんですが、なんと上下･･･
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体がひきしまってきた実感ができたことがうれしいです。
こんにちは。八幡（はちまん）武人です。あなたも、見た目がシュッと、細くなりますよ。横から見た下腹部の厚みが、薄くなります。、なかなか引き締まらないとお悩みの太ももも、シャープになりますからね。腰まわりも、絞れます。くびれのある、モデルボディになれちゃいます。毎日、全身鏡に写る自分をみるのが、ウキウキ･･･
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