【ダイエット中に食べても大丈夫な朝食メニュー】石窯パン工房アデモックの特製ハンバーガー。ダイエット中にも1個なら問題なし。飲み物は、スタバのドリップコーヒーをそえるべし。
2024年 4月19日 09時47分更新
那覇市での出張パーソナルトレーニングを終えて、スタバ真嘉比店にて作業中です。ソイラテにショット追加するカスタマイズに最近はまっています←ダイエット中もOKなカスタマイズです。
2024年 4月18日 12時51分更新
北中城村での出張パーソナルトレーニングを終えて、スタバ読谷店にて作業&休憩中です。ドリップコーヒーとハム&マリボーチーズ石窯フィローネは、ダイエット中にも大丈夫な組み合わせです。
2024年 4月17日 13時26分更新
【ダイエットにおすすめの美味しいプロテインを紹介します】について、先ほどこちらのメルマガで配信いたしました。プロテインが「吐きそうなくらいまずい」「毎日同じ味だと飽きる」という人に向けて、私がいろいろ試していきついた、ダイエットにおすすめの美味しいプロテインを紹介しました。
2024年 4月14日 15時10分更新