一人暮らしの人にオススメの防犯カメラ「ATOM Cam Swing」私も以前購入したことがあるのですが、機能が抜群に良いです。スマホから防犯カメラを操作して部屋の中をいつでも見ることができるのはもちろん。動体検知で部屋の中で何かが動いたときにスマホに通知がくる設定や、不審者を発見したときにスマホを通じて音声発信もできます（何してるんだ！みたいな感じで）録画機能もアリ、夜でもしっかり撮影できます。通常、これらの機能を備えた防犯カメラとなると数万円はするのですが。ATOMの固定防犯カメラで4,780円（税込）、スイング機能付きで部屋の中全体を見渡せるATOM Cam Swingが6,280円（税込）とかなり安価になっています。ただ、あまりにも人気で毎年値上がりしています、、（以前はもっと安かった）もし防犯カメラ選びに迷っていましたら、ぜひ導入を検討してみてください。設定もとてもカンタンです。YouTube動画での説明も載せておきますね。
2024年12月4日22時47分更新
Q「はちまんさんどんな本読まれてるんですか？」A「7つの習慣とか読んでます」7つの習慣＝世界で4,000万部以上のベストセラーとなっていて、初版から30年以上を経てもなお世界中で読み続けられている名著です。有名な経営者、ビジネスリーダー、政治家、教授、ジャーナリスト・・・と、多くの愛読者が存在しています。活字の分厚いものが有名ですが、マンガ版もあります。個人的には、マンガ版のほうが要点がまとめられていてわかりやすいのでオススメです。どんな職業の人にも役立つ内容が満載です。マンガ版は、中学生、高校生にもおすすめです。
お気に入りの場所で読書して過ごしていました。
ビーチが目の前にあり、最高の空間です。帰ります。
2024年12月3日22時7分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、かるくブログ作業して、一息ついていました。テラス席でゆったりくつろぐのも良いですね。ところで、ぬいぐるみのトナシロが行方不明になっています（これホント）どこかのスタバに忘れたかもしれません。見つけた人がいたら教えてください。
トナシロ↓写真右
2024年12月2日20時24分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、記録作業とブログ作業していました。今日はちょっと、いつもとは違うキーワードで記事を書いてみました。で、沖縄県のスターバックス、男性のほうが接客やコミュニケーションが上手な傾向にあります。今日お話しした若い男性のスタッフも、接客対応がとても上手でした（女性のパートナーにフレンドリーに接客されたことあまりないのですが）
2024年12月1日22時35分更新
とんかつ太郎でダイエット中に食べても大丈夫なメニュー「棒ヒレかつ定食」中がしっとりしているとんかつ太郎のこのヒレかつ、とってもおいしいです。衣も、このくらいの厚さならダイエット中もだいじょうブイブイ♪※おととい行きました。
2024年11月30日19時42分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、今日は、クリスマスツリーがそばにあるスタバで記録作業をおこないました。写真だけで何のドリンクか分かった人は、かなりのスタバ通です。
クリスマスといえば、人肌恋しくなる季節ですね（クリスマスまでに、恋人できるかな。。）私、少し変わっていて、ヤンデレといわれる人が好きなんですよ。浮気の心配がないというのと、お互い一途に恋できるからです。気持ちも、重たいくらいが愛されてる感じがして良いですよね。
2024年11月29日23時36分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、記録作業とブログ作業していました。スターバックス読谷店のテラス席は、個人的にかなりお気に入りです。他店と比べて広いので、ゆったりくつろげます。雰囲気も良いです。メッセージもありがとう^^
2024年11月28日20時45分更新
Q「はちまんさんかつらってほんとですか？」A「いえ、違いますが。。私は、Moana by HEADLIGHT という美容室に通っていますので、そこの美容師に聞けばすぐ分かると思いますが。今日も、そこでカットしてきました。モアナさんいつもありがとうございます^^というか、誰ですか？そんな噂を流したのは？」
2024年11月27日21時44分更新
ブログ作業をおこなった後、頭と手をたくさん動かしたので、リフレッシュにお気に入りのスタバでまったりしてきました。やはり、スターバックスイーアス豊崎店からの景色は絶景です。時間が早くすぎる。というか、イーアス豊崎にスタバがあるというのを知らない人も多いみたい。3階にあるので、イーアス豊崎に行った際は、ぜひ寄ってみてください。ココからの景色は本当スゴイです！
2024年11月26日23時22分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、記録作業していました。やっぱり、今の時期のテラス席は、涼しくて最高ですなぁ。スターバックスでは「サードプレイス」という自宅でも職場でもない第3のリラックスできる場所を提唱しているのですが。まさに、第3の家という感じです。隣に「好き家」があるのも納得ですね。
2024年11月25日21時28分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、ブログ作業を行い、先ほど帰宅しました。今回のGoogleコアアップデートでは個人サイトの評価再見直しが行われており、このままいけば、2025年は7年ぶりにブログバブルが訪れるかもしれません（といろんなところで言われています）私もそれに備えて、今、このサイトの記事をリライトしまくっているところです。
で。私、このスターバックス浦添バークレーズコート店にかれこれ8年くらい通い続けているのですが。それだけでなく、スターバックス浦添バークレーズコート店ではよくぬい撮りもしていて、レジカウンターの真正面でぬい撮りなんかもしていて、スタッフの人に覚えてもらおうと努力もしているのですが（↓過去に撮った写真）
スターバックス浦添バークレーズコート店に8年間通い続けていて、マイストアパスポートをみても2020年12月以降から現在までも85回訪れているのに（内、ドライブスルーは記憶しているだけで6～7回くらい？ほぼ店内利用です）まともに会話したことがあるスタッフが、なんと、1人～2人なんですよ。信じられないですよね。普通、同じ店舗に85回も通っていたら、いろんなスタッフと仲良くなりそうなものですが。8年間通い続けていて、ここ数年でも85回来店しているのに、まともに会話したことのあるスタッフが、1人～2人って、ヤバいですよね。
2024年11月24日23時13分更新
Q「はちまんさんオススメのジムありますか？」A「九州のパーソナルジムですと、ウェルネスコーディネートライコ（福岡市城南区）がおすすめです。私がヒューマンアカデミー福岡校でパーソナルトレーナーの勉強をしていた頃、よくライコの勉強会に参加していました。そして、鹿児島県の鹿屋体育大学在学中もライコの勉強会に参加するためだけに鹿児島から福岡へ行ったりしていたほど。今も強く尊敬しているパーソナルトレーニングジムです」
2024年11月23日23時59分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、記録作業していました。写真だけでどこの店舗かわかった人は、かなりのスタバ通です。
2024年11月22日22時54分更新
大戸屋でダイエット中に食べても大丈夫なメニュー「沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き定食」焼き魚は、ダイエット中の定番です。サイドメニューで、もろみチキンの炭火焼きをプラスすると、タンパク質の摂取量が増えてより良いです。タンパク質に関しては、1回でこのくらいの量をとっても、全然摂り過ぎにはなりません。積極的に食べるようにしても不足するのがタンパク質なので、意識して多めにとるようにしましょう。※↓先日行って撮った写真です。
2024年11月21日23時54分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、記録作業していました。涼しい今の季節は、テラス席が最高です。私は、夏は暑いのであまりスターバックスに行かないのですが。秋～冬の涼しい季節は、スターバックスに通う頻度が上がります。睡眠不足なので、今日はこの辺りで帰ります。
2024年11月20日19時56分更新
兵庫県知事選挙では、斎藤元彦前知事が当選をしましたね。SNS VS オールドメディア（新聞・雑誌・テレビ・ラジオなど）の争いと言われていましたが。改めて、SNSの凄さを実感したところです。私は、目立つのが好きではなく、なるべく目立たないように、目立たないように活動しているのですが。SNSもTwitter（Ｘ）しかちゃんと更新していないのですが。Xだけはもう少し更新頻度上げようと思う出来事でした。
2024年11月19日23時52分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、ブログ作業していました。今日もコツコツがんばりました。帰ります。
2024年11月18日22時57分更新
出張パーソナルトレーニングを終えて、ブログを書いていました。過去記事のリライトが落ち着いてきたので、新規記事の追加もおこなっています。この季節の夜のテラス席は、涼しくて、最高です。
で。はちまんさんよくスタバ行ってると思われるかもしれませんが。ぜんぜんですよ。ブロガー、インスタグラマー、TikToker、YouTuberなど、いろんな媒体にスタバマニアが存在しているのですが。私と同じブロガーで一番のスタバマニアといえば、サイバーエージェントの運営するアメブロのAmeba公式トップブロガー、スイーツ・デザートマニアジャンルランキング1位の華麗なるスターバックスマダムさんだと思います。
（おそらく、スターバックスのパートナーさんは、みんなご存じなのでは？）ほぼ毎日スターバックスに関する記事を更新していて、記事数がすごいです。最近も、重要な店舗で何かやっていたみたいです。華麗なるスターバックスマダムさんのブログはこちらです。
2024年11月17日21時53分更新
