おはようございます、八幡(はちまん)武人です。
メタボの60代の女性も、ウエストが5センチ細くなりますよ。
「お腹周りが83センチから78センチに減った。」
と報告をいただいております。
ウエストマイナス5センチを、あっさり達成です。
すごいですよね~!
60代を過ぎても、お腹は凹みます。
できる運動を、ムリしないで続けていくと、達成できます。
沖縄出張ダイエットジム
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TEL:0120-18-0129
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パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。