津嘉山スポーツジムダイエット、むくみがちな脚もキレイに細くなりますよ。

● 津嘉山スポーツジムダイエット、むくみがちな脚もキレイに細くなりますよ。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張専門のパーソナルトレーニングを実施しております。

南風原町内全域、津嘉山、新川、兼城、宮平など、南風原のどちらにお住いでも、近くのスポーツジムやご自宅で、パーソナルトレーニングを受講いただけます。

あなたも、キレイな、ほっそり脚になれますよ。

ふくらはぎも、むくまなくなります。

バランスよく引き締まった、メリハリのある下半身になれるのです。


夕方になったらいつも足がむくむ。

自分でマッサージやストレッチしたりしてるけど効果がない・・・

とお悩みの場合も、大丈夫です。マンツーマンのレッスンで、すぐに解決します。

脚やせのトレーニングと食事のみなおしをやっていきましょう。

下半身痩せの筋トレは、お尻、太もも、ふくらはぎと、バランスよくおこなう必要があります。

脚の形がキレイになって、関節もまっすぐになります。

血液も、上半身から下半身、心臓へとうまく循環するようになって、足のむくみが解消します。

夕方になっても、脚が、むくまなくなりますよ。

一日中、キレイなほっそり脚でいられるのです。

トレーニング内容・料金の詳しいご説明は、こちらです。

食事の個人サポートも、受けられます。

実際に食事記録をしていただいて、専門のパーソナルトレーナーから、具体的なアドバイスがもらえます。

ケーキ、チョコレートなどの余分な糖質はカット、たんぱく質、ビタミンなどの必要な栄養は摂ることで、痩せるペースが、より早くなります。

むくみの原因になりやすい、下半身に溜まった水分を出すのに、栄養も必要ですからね。

むくみ解消にも、効果がありますよ。

食事メニューは、この中でも紹介しています。

一ヶ月で、下半身のシルエットが変わります。

脚のシルエットが、モデルさんみたいに、美しくなります。

鏡に写る自分の脚をみるのが、ウキウキになりますからね。

自分の体型に、もっと、自信が持てるようになります。

あなたも、まっすぐ美しい、スッキリ脚になれるのです。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、北谷町、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太もも痩せ、腹筋ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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