女性におすすめ!豊見城市パーソナルトレーニング!全身スリムなメリハリボディになれますよ。

● 女性におすすめ!豊見城市パーソナルトレーニング!全身スリムなメリハリボディになれますよ。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張専門のパーソナルトレーニングジムを運営しております。

豊見城市で女性におすすめのパーソナルトレーニングをご希望でしたら、近くのジムやご自宅で、マンツーマンの運動指導を受講いただけます。

あなたも、くびれのある、スレンダーボディになれますよ。

お腹周りが、キュッと、引き締まります。

腰回りも、スッキリします。

ウエストシェイプのワンピースも、着れるようになりますよ。


お尻の位置が上がって、全身のバランスが良くなります。

ほどよい厚みの、まあるいヒップに変わります。

太ももも、ほっそりキレイになりますよ。

メリハリのある、下半身になるのです。

実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様の感想を紹介しますね。

八幡さん、こんにちは。

嬉しくてメールしました。

昨夜夜勤だったんですが、なんと上下Mサイズの制服がはけました!

八幡さんのトレーニング開始時、制服のズボン L Lしかはいりませんでしたから^^

浮かれて夜勤してしまいましたよ~。

八幡さん、私、ずっと下半身デブなので、Mサイズのズボンを着るのは小学生以来です笑

ピチピチ感はまだ否めないですが、とっても嬉しかったです。

体重も60キロきれるよう筋トレ、食事頑張りますね。

体重64キロから、61.6キロにダウン

・体脂肪率32.4パーセントから、28.4パーセントに減少

30代、女性

自分には何が足りてないのかを、すぐに当ててくれた八幡さん。

今まで「これが正常」と思っていた体の働き方が全然ダメだと気づかせてくれました。

歩き方も根本的な所から改善する方法を教えて下さって、自分ではそこまで
気づくこともなかったと思うと、もっと早く出会っておけば、と思います。

ただ、この1ヵ月集中して自分の体のことを(動かし方、筋肉について、食事方法等)見つめなおすことが出来て、

理想の体型だけでなく、生活習慣も良くなりました。

朝苦手なのもスッキリおきれるようになりました!予想外!

これも、知識豊富でわかりやすく教えてくれた八幡さんのおかげです。

ありがとうございました!

20代、女性

体重65キロ 体脂肪率30パーセントになりました!!

プロテインを1日2回にしてから燃焼効率が上がっている気がします。

甘いもの断ちしてから2週間ちょっと…

欲しいと思わなくなってます!

1番大きく変わっているのは、体重はそれほど減っていないのにお腹周りがスッキリしている気がすることです!

3週間で体重68.3キロから、65キロにダウン

40代、女性

ウエストも、平らになります。

もも裏も、スッキリします。

開始3週間目で、ボディーラインがかわります。

すぐに、引き締まった実感が得られますよ。

こんな成功事例が、たくさん出ています。

運動理論の基本に基づいて、フルオーダーメイドで筋トレメニューを組みますからね。

お尻、お腹、腰回りなど、引き締めたいパーツに絞って、集中的にトレーニングできます。

それにより、憧れの、部分痩せが叶います。

全身のボディバランスが、バツグンによくなります。

縦にまっすぐ伸びた、シャープなシルエットに変わります。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。

どちらのプランにも、LINEやメールでの、マンツーマンのフードアドバイスがついています。

食事に関して相談があれば、すぐに質問して解決できます。

間食や、夕食のメニュー選びで迷うことがなくなりますよ。

極端な食事制限や糖質制限も、ありません。炭水化物も、食べれます。

ご家族や、小さいお子さまがいらっしゃる産後のママさんにも、実践しやすいカリキュラムになっています。

出張パーソナルトレーニングは、豊見城市のトレーニングジムやご自宅で、受講いただけます。

豊見城市の出張範囲一覧

伊良波、上田、翁長、嘉数、金良、我那覇、宜保、座安、瀬長、平良、高嶺、高安、田頭、渡嘉敷、渡橋名、豊見城、豊崎、名嘉地、長堂、根差部、饒波、保栄茂、真玉橋、与根

「近くにプライベートジムや、パーソナルジムがない」

そんな場合も、大丈夫です。

ご自宅でや職場近くのジムで、ダイエットの個人レッスンを受講いただけます。

フィットネスジムに通うのが難しい子連れの女性さんには、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、パーソナルトレーニングをスタートできますよ。

トレーニング実施場所と出張範囲のもっと詳しいご説明はこちらです。

プランは、短期集中プランと、安いと人気の定額制プランをご用意しております。

ブライダルなどが近く、短期間での変化が欲しい場合には、短期集中プランが向いています。

コツコツ、マイペースにダイエットをすすめたい場合には、定額制プランがピッタリです。

お客様の目標、ライフスタイルに応じて、プランをお選びくださいね。

短期集中ダイエットメニュー

月額制ダイエットメニュー

「スポーツジムに、通ったことがない」

「筋トレに不安がある」

そんな女性も、心配いりません。

琉球新報へのダイエット記事執筆、沖縄テレビでも特集されたことのある、指導経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のボディメイクを担当します。

挫折しそうになっても、助けます。

モチベーションを保ちながら、ダイエットを継続できますからね。

トレーナー紹介はこちら

1回だけ、体験してみたい。

そんな場合には、体験レッスンもご用意しております。

下半身、上半身、好きな部位のトレーニングをお試しいただけます。

不安が疑問があれば、すぐに聞いてくださいね。

トレーニング開始前の不安がなくなって、安心してパーソナルトレーニングを始められます。

体験レッスンのご案内はこちら

ここ数年で崩れてしまった体型も、すぐに、元に戻ります。

10代の頃の体重に、なれますよ。

おへそ周りが、みるみる引き締まります。

下半身も、足元まで、ほっそりになります。

あなたも、ヘルシーな、メリハリボディになれるのです。

那覇市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、浦添市、宜野湾市、北谷町、沖縄市、うるま市、などに出張できます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太もも痩せ、腹筋ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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