● 一ヶ月で体重60kg→56kg、体脂肪率が20%→17%まで落とすことができました!

こんにちは、八幡です。

男性のダイエットは。とても簡単です。

1ヶ月もあれば、キツかった服も、着れるようになりますよ。

今日は、腰痛や膝の痛みを改善し、短期ダイエットにも成功したお客様の感想を紹介しますね。

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一年間ただ筋トレをしていたので、とてもケガが多く、整形外科に通ってばかりでしたが、八幡先生に教えてもらい始めてからは、みるみるうちに改善されていきとても驚きました!

ケガの改善だけでなく、筋肉の使い方や筋トレフォームも教えていただけたので大変ためになりました。

途中からは、ダイエット指導もして頂いて、おかげ様で

一ヶ月で体重60kg→56kg、体脂肪率が20%→17%

まで落とすことができました!

大変満足するとともに、八幡先生には大変感謝しております!

4ヶ月間、本当にありがとうございました。

(渡久地さん、30代男性)

開始したときは、腰や膝、肩にも、ひどい痛みをかかえていました。

ピリッとくる座骨神経痛、足底筋膜炎、肩の炎症、膝の内側靭帯損傷、などを同時に発症していたんですね、、

なので、ダイエットの前に、痛みの改善を行いました。3ヶ月はずっとそれです。

そして、全身の痛みがひいてから、1ヶ月の短期集中ダイエットに突入して、1ヶ月で4キロ、体重が落ちました。

このように、痛みをかかえているあなたは、痛みを改善して、同時にダイエットすることができます。

そして、男性の場合、ダイエットは本当に簡単です。

何度もいいますが、男性のダイエットは一瞬ですよ。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、与那原町、中城村、西原町、北中城村、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。