神戸市北区子連れOKのダイエットジム、オンナっぽム―ド漂う、スレンダースタイルになれますよ。

こんばんは。八幡(はちまん)武人です。

ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1パーソナルトレーニングジムを運営しております。

全国どこでも受講いただける、オンライン出張ダイエットジムの開設準備をしております。

兵庫県神戸市北区で子連れOKのダイエットジムをお探しでしたら、ご自宅で、本格的なマンツーマントレーニングを受講いただけます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリやプロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。


「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

兵庫県神戸市北区内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます

兵庫県神戸市北区の受講可能エリア一覧

青葉台、赤松台、有野台、有野町有野、有野町唐櫃、有野町二郎、有野中町、有馬町、泉台、大池見山台、大原、大脇台、小倉台、柏尾台、桂木、鹿の子台北町、鹿の子台南町、唐櫃台、唐櫃六甲台、北五葉、君影町、京地、甲栄台、上津台、幸陽町、広陵町、桜森町、しあわせの村、菖蒲が丘、杉尾台、鈴蘭台北町、鈴蘭台西町、鈴蘭台東町、鈴蘭台南町、星和台、惣山町、谷上西町、谷上東町、谷上南町、筑紫が丘、中里町、長尾町宅原、長尾町上津、鳴子、西大池、西山、花山台、花山中尾台、花山東町、東有野台、東大池、日の峰、ひよどり北町、ひよどり台、ひよどり台南町、藤原台北町、藤原台中町、藤原台南町、松が枝町、松宮台、緑町、南五葉、若葉台

淡河町エリア
淡河、勝雄、北僧尾、北畑、木津、行原、神田、中山、野瀬、萩原、東畑、神影、南僧尾

大沢町エリア
市原、上大沢、神付、簾、中大沢、日西原

道場町エリア
生野、日下部、塩田、道場、平田

八多町エリア
上小名田、下小名田、附物、中、西畑、屏風、深谷、柳谷、吉尾、

山田町エリア
藍那、小河、小部、大池、上谷上、坂本、下谷上、衝原、中、西下、原野、東下、福地、与左衛門新田

兵庫県神戸市北区内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、専門的なマンツーマンレッスンを始められます。

オンライン出張ダイエットジムの詳しいご説明はこちらです。

【子連れOk】兵庫県神戸市北区オンライン出張ダイエットジムの内容説明

あなたも、シルエットが、なめらかに美しくなりますよ。

お尻が、グイっと、上がります。

ウエストも、キュッと、締まります。

横から見たボディーラインが、縦に、ほっそりになりますよ。


実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

3週間でウエストマイナス9.5センチを達成

「ノースリーブのワンピースを購入しました」

という、うれしい感想や報告をいただいております。

目次

1:兵庫県神戸市北区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

2:食事制限の内容

3:まとめ

1:兵庫県神戸市北区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

オンラインパーソナルトレーニングでは、自宅でカンタンに、本格的な筋力トレーニングがおこなえます。

ウエスト回りの腹斜筋を鍛えるツイストシットアップ、ヒップアップの大殿筋を鍛えるジャンピングススクワットなど、幅広い筋トレメニューをご用意しております。

二の腕や鎖骨回りの小筋群を鍛えるエクササイズもございます。

正面、サイドから撮影したトレーニング動画を用意していますからね。

フィットネス初心者の女性でも、フォームを間違えずに実践できます。

痩せることに特化した、減量専用プログラムです。

2ヵ月で5キロのダイエットが可能です。

パット見で、細くなったのがわかるようになりますよ。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。


筋トレメニューの順番、回数、セット数、スピード、休息時間まで、細かくアドバイスしています。

ユーチューブやネットフリックスにアップされている無料動画より、断然専門的で詳しいです。

例えば、下半身痩せに効果のあるジャンピングランジでは、足のつき方を工夫するだけで、お尻や太ももの筋肉に効きやすくなります。

足関節、膝関節、股関節にも均等に刺激が入るので、怪我もしにくいです。

脚が引き締まったのを、すぐに実感できるようになりますよ。

2:食事制限の内容

食事の個別指導サービスも、ございます。

パーソナルジムで流行っているような、極端な糖質制限はありません。

・パスタ
・いがい飯
・神戸ビーフ
・ぼっかけ
・蛸飯

上記メニューも、食べてOKです。

極端な糖質制限で、仕事中の立ちくらみや慢性疲労が続いている女性も大丈夫です。

パスタやいがい飯などの糖質も適度に食べながら、ムリなくダイエット食に取り組めます。

カロリー制限のストレスを、可能な限りゼロに抑えられます。

糖質制限が苦手な女性も実践できる、再現性が高い食事コントロールです。


必要に応じて、ダイエット中の夜食メニューのアドバイスもしています。

例えば、牛肉ステーキとたまごの組み合わせがあります。

たんぱく質を全種類、バランスよく摂取できます。

筋肉量アップ、基礎代謝アップになりますよ。

体重も、落ちやすくなります。

3:まとめ

「まさに今着たい」

スリムになると、そんな旬のコーデが、自由自在に決まります。

ドレスを着た時のシルエットも、オトナっぽく、エレガントになりますよ。

あなたも、オンナっぽム―ド漂う、スレンダースタイルになれるのです。

PS

無料のメールダイエットも配信しています。

ご自宅でおこなえる筋トレメニューと食事制限のやり方をお伝えしています。

パーソナルトレーニングを受ける前に、自分でも少しがんばってみたいという人は【無料】10日間メールダイエットをお試しください。

沖縄出張ダイエットジム

営業時間:10時~22時
TEL:0120-18-0129

【全国対応】
「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」

【沖縄県内】
痩せるパーソナルトレーニング料金表
2人一緒にダイエット習い事メニュー
腰痛や膝痛が良くなる整体メニュー
パーソナルトレーニング体験メニュー
モデルスタイルになれるラクやせDVD

トレーニング場所と出張範囲
ダイエット成功事例一覧
(無料)10日間メールダイエット
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・お問い合わせ、電話予約
 0120-18-0129

兵庫県神戸市北区内全域と駅近く、有馬温泉駅、岡場駅、鈴蘭駅、谷上駅、北鈴蘭台駅、田尾寺駅、西鈴蘭台駅、道場駅、道場南口、箕谷駅、山の街駅、大池駅、花山駅、五社駅、神鉄道場駅、神鉄六甲駅、唐櫃台駅、二郎駅、有馬口駅、藍那駅、鈴蘭西台口駅、有馬温泉駅(ロープウェイ)など駅付近にお住まいの方も受講いただだけます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お腹ダイエット、二の腕の引き締め、セルライト除去、などの効果があります。