● ２ヵ月短期集中ダイエット、１ヵ月半で５．５キロ痩せているお客様です。
こんばんは、八幡（はちまん）武人です。
あなたも、２ヵ月で５キロ、体重を落とすことができますよ。
カラダ全体が、スッキリ細くなります。
今日は、３月後半にパーソナルトレーニングをスタートして、１ヵ月半で体重マイナス５．５キロ落としているお客様を紹介しますね。
（お客様）ありがとうございます。他の人にも言われました。息子にもお母さん、今回は本気だねっていわれました。
（八幡）すばらしいですね～！〇〇さんが、毎日ウォーキングをがんばっているからですよ。
（お客様）そうですか～？ウォーキングは毎日３０分から４０分やってます。この前も旅行に行ったんですけど、そこにもランニングシューズもっていって朝ウォーキングやりました。
という会話が、前回のレッスンでありました。
スタート時の体重が、６４．９キロでしたが、現在、５９．４キロまで落ちてきています。
早くも、５０キロ台に突入です。うれしいですよね～！
１ヵ月半で、５．５キロも痩せているのです。
しかも、短期集中の１０回プランで、まだ６回しかレッスンを消化していません。あと４回ありますので、１０キロ痩せくらいは、ラクラクにクリアしてしまうでしょう。
このお客様は、旅行先でも、ちゃんと運動ができる準備をされています。
これが、１ヵ月半の短期でも、５．５キロ減っている理由です。
このように、パーソナルとレーニングは、がんばればがんばるほど、早い結果がでます。
１ヵ月半で５．５キロ痩せという数字も、不可能ではありません。
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