八幡さんは穏やかでおもしろく、全くスパルタではありません。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。

あなたも、女性らしい、細身のボディになれますよ。

お腹回りが、キュッと、引き締まります。

太ももも、シャープになりますよ。

約2カ月間の短期集中パーソナルトレーニングを終えられた30代女性のお客様より、うれしい感想をいただきましたので紹介いたします。

私はここ数年間、ストレスを甘いものを食べることで解消していました。

太ればダイエットをし、痩せたらまた甘いものをどか食いするということを繰り返していました。

もちろん、痩せにくくなり、体重は15キロくらい増え、久しぶりに会う人には、誰かわからなかったと言われるくらい太ってしまいました。

体はむくみ、常に疲労感があり、性格まで暗くなったように感じました。

このままではまずいと思い、八幡さんとは別のところ(県外)に通い、6キロくらい痩せました。

沖縄に帰ってきても運動を続けたかったのですが、ジム通いは絶対にサボるのが目に見えていたので、パーソナルトレーニングがいいと思い、「パーソナルトレーニング沖縄」で検索をしたところ、八幡さんのサイトが出てきました。

通販番組のような怪しさ満載のサイトでしたが、良心的な金額と自宅近くまで来てくれること、また、長年の実績があることが決め手となり、体験を申し込みました。

結果、八幡さんの真面目そうな人柄に安心し、信頼できそうだと思い、その場で通うことを決めました。

トレーニングは驚くとこばかりでした。

一生懸命運動をすれば良いというわけではなく、私に合った負荷で運動することが効率よく筋肉を付けることになるということでした。

また、八幡さんのおかげで自分がストレートバックだと分かり、避けた方がいい運動があるということも分かりました。

食事指導はとても分かりやすく、甘いものを食べてもいい方法を提案してくれました。

八幡さんは穏やかでおもしろく、全くスパルタではありません。

相談もしやすく、愚痴も聞いてくれます。笑

そのおかげで、運動嫌いの私でも楽しく継続することができました。

ダイエットはいかに継続できるかが大事だと思います。

八幡さんの指導は日常に落とし込める内容になっていて、心理的負担を感じることはあまりないと思います。

行き詰まったとしても、話を聞いて励ましてくれたり、別の提案をしてくれたり、その人に合った方法を考えてくれるので、またがんばろうという気になります。

今回のダイエットは、以前の減量方法がまずかったこともあり、目標体重には届きませんでしたが、今後も継続して行く予定です。

時間はかかりそうですが、確実に変わっている実感がありますので、今後もがんばろうと思います。

ひとまず、八幡さんありがとうございました。

また今後もよろしくお願します。

30代、女性

運動が嫌いな女性のお客様でしたが、トレーニングを継続することができました。

私といっしょに、たのしくお話ししながら、レッスンをおこなったからです。

「体はむくみ、常に疲労感があり、性格まで暗くなったように感じました。」

と、最初は、性格も下を向いていましたが。

(こんなにキレイなのに、もったいなーーい)

レッスンのたびに、表情も、どんどん明るくなっていきましたよ^^

やったー^^

目標は、女性のあこがれ、40キロ台です。

あと数キロですので、達成も時間の問題でしょう。

これからが、ますます、たのしみです。

そして、なんと、先日のレッスンで、東京に行かれた際のお土産もいただきました!!

もー、うれしすぎるーー!!

こんなステキな、クッキーです。

実は、以前も、こんなハイセンスなプレゼントをいただいております。 

どんだけーー!!

こんなに尽くしていただいて、本当に幸せです。

(〇〇さんと結婚する男性、絶対幸せだわぁ)

外見も、中身も、両方こんなにキレイな女性、めったにいません。

結婚にピッタリな女性の、代表格です。

良い男性から選ばれる条件を、すべて満たしています。

ダイエットに成功して、もっとスリムでかわいくなって、幸せな結婚も、ゲットしましょうね。

私がそばにいれば、全て叶いますからね。

今、1人でダイエットが続かない。

精神的にも、落ち込んでいる。毎日がつまらない。

どうせ私なんて・・・とやさぐれている。

そんな場合も、大丈夫です。

私が、その下を向いているココロを、90度直角に、アゲアゲにします。

ダイエットが続くように、あなたの性格やライフスタイルを考慮したうえで、運動と食事のアドバイスをおこないます。

ストレスなく、ダイエットの運動と食事を、継続できますよ。

ボディーラインが、短期間で、キレイに細くなります。

スリムになって、女性としての自信が、持てるようになります。

二の腕も、太ももも、女性らしく、ほっそりになりますよ。

純白のドレスを着て、好きな人との結婚。お姫様だっこまで、叶いますからね。

この扉の先に、それが待っています。

那覇市、豊見城市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、脚やせ、お尻ダイエット、お腹ダイエット、二の腕痩せ、などの効果があります。

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