函館市託児所付きのパーソナルジム、キャミワンピが可愛く決まる、華奢な女子になれますよ。

おはようございます。八幡（はちまん）武人です。

全国対応の「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の開設準備をしております。

北海道函館市でパーソナルトレーニングジムをお探しでしたら、ご自宅で、マンツーマンのダイエット指導が受けられます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリ・プロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。

あなたも、縦にほっそり、スマート体形に変わります。

おなか回りが、キュッと、絞れます。

二の腕も、ほっそりになります。

脚も、長く見えるようになりますよ。

実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

「ノースリーブのワンピースを購入しました。」

「ズボンが３サイズ小さくなりました↑」

という、うれしい報告をいただいております。

「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」では、お客様のご要望に応じたダイエットプログラムをご用意しております。

まず最初に、電話やメールでヒアリングを行ってから、お客様のダイエット目的に応じた筋トレメニューをご案内します。

・二の腕
・背中
・お腹回り
・お尻
・太もも

など、ボディパーツ別の筋トレが、ご自宅でおこなえます。

ご自身では鍛えるのが難しい、内ももの内転筋群、ふくらはぎの下腿三頭筋、骨盤奥の骨盤底筋群まで、細かく鍛えられますからね。

筋トレメニューの順番、回数、セット数、心拍数までアドバイスしています。

正しく、間違えることなく、エクササイズがおこなえます。

美しくシェイプされた、キレイなカラダになれるのです。

２ヵ月で、上半身が、大幅にサイズダウンします。

横からみた肩から腕のラインが、シャープになりますよ。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。

食事の個別指導サービスも、セットになっています。

パーソナルジムで流行っているような、過度な糖質制限はございません。

・イカめし
・鮭のちゃんちゃん焼き
・くじら汁
・サイコロステーキ
・豚キムチ
・スタバのティーメニュー

上記メニューも、食べたり飲んだりして、オッケーです。

極端な糖質制限で、慢性的にだるいなどの精神的ストレスを経験したことがある女性も、大丈夫です。

北海道名物のイカめしや鮭のちゃんちゃん焼きなども適度に食べながら、ストレスなく減量食に取り組めます。

ムリをしない食事制限なので、継続できます。

体重が、すいすい落ちるようになりますよ。

必要に応じて、ダイエット中のプロテインの選び方なども、アドバイスしていますからね。

適切なプロテインを選択するだけで、ダイエットが加速します。

筋肉質にならずに、ほどくよく引き締まったカラダになれるのです。

【ダイエットのプロテイン、おすすめの種類と選び方について】

プロテインは、食事や運動と組み合わせることで、ダイエット効果が高まります。

脂肪燃焼効率が、グンとアップします。

１食分の成分が

・炭水化物３ｇ以下
・脂質３ｇ以外

上記のものを選べばいいのです。

動画解説がこちら pic.twitter.com/snB2zxCEmE

— 八幡（はちまん）武人 (@9byBzFwyE8Moinl) October 2, 2019

北海道函館市内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅でダイエットの個人レッスンを受講いただけます。

北海道函館市の受講可能範囲一覧

函館市
青柳町、赤川、赤川町、赤坂町、浅野町、旭岡町、旭町、庵原町、石川町、石倉町、石崎町、入舟町、岩戸町、上野町、宇賀浦町、臼尻町、絵紙山町、恵山町、恵山岬町、榎本町、追分町、大川町、大手町、大縄町、大船町、大町、大澗町、大森町、尾札部町、小安町、小安山町、海岸町、柏木町、柏野町、鍛冶、川汲町、金堀町、釜谷町、上新川町、神山、神山町、上湯川町、亀尾町、亀田中野町、亀田本町、亀田町、亀田港町、川上町、川原町、蛾眉野町、桔梗、桔梗町、北浜町、北美原、吉畑町、木直町、古武井町、駒場町、五稜郭町、栄町、汐首町、東雲町、志海苔町、島泊町、昭和、昭和町、白鳥町、白石町、新恵山町、新川町、新八幡町、新浜町、新二見町、新湊町、陣川、陣川町、末広町、杉並町、鈴蘭丘町、住吉町、瀬田来町、瀬戸川町、銭亀町、高丘町、高岱町、高松町、高盛町、滝沢町、館町、田家町、千歳町、銚子町、千代台町、鶴野町、鉄山町、時任町、戸倉町、泊町、富浦町、富岡町、豊浦町、豊川町、豊崎町、豊原町、銅山町、中島町、中野町、中浜町、中道、日旭岡町、根崎町、乃木町、八幡町、花園町、浜町、原木町、万代町、日浦町、東川町、東畑町、東山、東山町、人見町、日乃出町、日ノ浜町、日吉町、日和山町、広野町、深堀町、双見町、船見町、古川町、古部町、弁才町、弁天町、宝来町、堀川町、本町、本通、米原町、鱒川町、松陰町、松風町、松川町、的場町、丸山町、御崎町、三森町、港町、美原、見晴町、宮前町、女那川町、元町、元村町、紅葉山町、安浦町、谷地頭町、梁川町、柳町、山の手、弥生町、湯川町、湯浜町、吉川町、若松町

「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

北海道函館市内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、本格的なダイエットを始められます。

トレーニング受講場所・料金の詳しいご説明はこちらです。

料金も、北海道函館市のプライベートジムの相場と比較して、お安いです。

低価格で、格安に、ボディメイクが叶います。

２ヵ月で、見た目のシルエットが、細身になります。

お尻が上がって、重心アップも叶います。