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運動不足のアラフォー女性も、６キロ痩せました。

●　運動不足のアラフォー女性も、６キロ痩せました。

こんにちは、八幡（はちまん）武人です。

運動不足のアラフォー女性も、６キロ痩せることができますよ。

お客様からいただいた感想を紹介しますね。

２０年ぶりの運動で緊張しましたが楽しくできました。

八幡先生のアドバイスが目からうろこのことが多く、日常に役立ち、これからもアドバイス通り続けていきたいと思います。

１人ではチャレンジできなかった回数や重さに挑戦できました。とくに食事のアドバイスは大変×５良かったです。

（カラダ精神面での変化としては）６kg体重を落とせたのと、運動に対して前向きな気持ち！

自分自身体重を落とすことを諦めていましたが、がんばればできる！と勇気をもらったように感じました。

食事の仕方も実践できるものばかりでよかったです。

本当にありがとうございます。

食事制限が苦手で、ダイエットが続かない４０代女性も、大丈夫です。

毎日３食たべながら、しっかりやせることができます。

運動不足でも、問題ありません。

カンタンなかるい運動を、ムリなく続けていけば、６キロ痩せも十分可能です。

あなたにも、できます。

２ヵ月間、これをみっちりとりくまれると早いです。

那覇市、那覇新都心おもろまち、浦添市、宜野湾市、八重瀬町、南風原町、豊見城市、北谷町、沖縄市などに出張できます。

下半身ダイエット、太もも痩せ、一ヶ月短期集中ダイエット、お腹のダイエット、二の腕痩せ、下腹部ダイエット、などの効果があります。

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