木津川市パーソナルジム、下腹ペタンコになるダイエットプログラムです。
- 近畿 パーソナルトレーニング
八幡武人 の記事一覧 Author
短期集中コースで最大-4.6kgの減量に成功しました！
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ウエスト71cm→66cmに5cmサイズダウン♪筋肉を呼びおこして運動することが楽しかったです。
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10歳若返り♪カッコいい旦那さま♡スリムな奥さま♪周りの家庭があこがれる理想の夫婦になりました。
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太ももに隙間が出来て、スキニーを着ても恥ずかしくなくなりました^^
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75キロ→67キロと8キロ減になっていてお医者さんに、褒められましたよ〜＾＾腹囲も、9センチ減！
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体重56.4kgから53.9kgに減少♪1年半ぶりの53kg台に突入です。
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ダイエットの３日坊主を克服♪足が引き締まったように感じるのと、ヒップが変わったと思います！
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体重75.8kgから71.5kgに減少中♪久しぶりのトレーニング再開でも体重維持できていてすばらしい！
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生理前なのに減ってるのが嬉しいです！
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