旭川市パーソナルジム、小尻になって、綺麗なヒップラインに変わります。

こんにちは。八幡（はちまん）武人です。

ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1パーソナルトレーニングジムを運営しております。

全国どこでも受講いただける「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の運営もしています。

旭川市でパーソナルジムをお探しでしたら、ご自宅で、ダイエットのマンツーマンサポートが受けられます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリやプロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。

あなたも、美しい、まあるいヒップに変わります。

ウエストが凹んで、重心位置がアップします。

お尻のトップが、グイっと、持ち上がります。

脚も、長く見えるようになりますよ。

実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

「ズボンをはいたときお尻のところに余裕ができました」

「ズボンが３サイズ小さくなりました↑」

という、うれしい報告をいただいております。

「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」では、お客様のご要望に応じたダイエットプログラムをご用意しております。

まず最初に、電話やメールでヒアリングを行ってから、お客様のダイエット目的に応じた筋トレ動画をご案内します。

・お尻
・太もも
・ふくらはぎ
・お腹
・二の腕

ボディパーツ別の筋トレが、ご自宅でおこなえます。

お尻の大殿筋や中殿筋、太ももの大腿四頭筋や内転筋などを優先に鍛えたほうがいいなど、トレーニングの順番も細かくアドバイスいたしますからね。

運動生理学的根拠にのっとったトレーニングプログラムです。

短期間で、効率的に、ボディメイクが叶います。

２ヵ月で、下半身が、大幅にサイズダウンします。

脚のラインが、一気に、シャープになりますよ。

食事の個別指導サービスも、セットになっています。

パーソナルジムで流行っているような、過度な糖質制限はございません。

・いくら丼
・ラーメン
・ジンギスカン
・石狩鍋
・カニやウニなどの海鮮類

上記メニューも、食べてオッケーです。

極端な糖質制限で、慢性的にだるいなどの精神的ストレスを経験したことがある女性も、大丈夫です。

北海道名物のラーメンや石狩鍋など、適度に炭水化物も食べながら、ストレスなく減量食に取り組めます。

例えば、運動前や就寝前に、プロテインを摂取するだけでもダイエット効果が上がります。

筋肉の材料になるたんぱく質の摂取量が、増えるからです。

基礎代謝と活動代謝が、ググンとアップします。

体重が、すいすい落ちるようになりますよ。

必要に応じて、ダイエットに向いているプロテインの選び方なども、アドバイスしていますからね。

https://twitter.com/9byBzFwyE8Moinl/status/1179369033285750786

旭川市内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅でダイエットの個人レッスンを受講いただけます。

旭川市の受講可能範囲一覧

１０条通、１１条通、１条通、２条通、２条西、３条通、３条西、４区１条、４区２条、４区３条、４条通、４条西、５条通、５条西、６条通、６条西、７条通、７条西、８条通、８条西、９条通、９条西、秋月１条、秋月２条、秋月３条、曙１条、曙２条、曙３条、曙北２条、曙北３条、旭岡、旭町１条、旭町２条、大町１条、大町２条、大町３条、神楽１条、神楽２条、神楽３条、神楽４条、神楽５条、神楽６条、神楽７条、神楽岡１０条、神楽岡１１条、神楽岡１２条、神楽岡１３条、神楽岡１４条、神楽岡１５条、神楽岡１６条、神楽岡１条、神楽岡２条、神楽岡３条、神楽岡４条、神楽岡５条、神楽岡６条、神楽岡７条、神楽岡８条、神楽岡９条、神楽岡公園、上常盤町、神居１条、神居２条、神居３条、神居４条、神居５条、神居６条、神居７条、神居８条、神居９条、亀吉１条、亀吉２条、亀吉３条、旭神１条、旭神２条、旭神３条、旭神町、金星町、工業団地１条、工業団地２条、工業団地３条、工業団地４条、工業団地５条、春光１条、春光２条、春光３条、春光４条、春光５条、春光６条、春光７条、春光台１条、春光台２条、春光台３条、春光台４条、春光台５条、春光町、新星町、新富１条、新富２条、新富３条、末広１条、末広２条、末広３条、末広４条、末広５条、末広６条、末広７条、末広８条、末広東１条、末広東２条、末広東３条、住吉４条、住吉５条、住吉６条、住吉７条、大雪通、高砂台、台場１条、台場２条、台場３条、台場４条、台場東、近文町、忠和１条、忠和２条、忠和３条、忠和４条、忠和５条、忠和６条、忠和７条、忠和８条、忠和９条、東光１０条、東光１１条、東光１２条、東光１３条、東光１４条、東光１５条、東光１６条、東光１７条、東光１８条、東光１９条、東光１条、東光２０条、東光２１条、東光２２条、東光２３条、東光２４条、東光２５条、東光２６条、東光２７条、東光２条、東光３条、東光４条、東光５条、東光６条、東光７条、東光８条、東光９条、常盤公園、常盤通、豊岡１０条、豊岡１１条、豊岡１２条、豊岡１３条、豊岡１４条、豊岡１５条、豊岡１６条、豊岡1条、豊岡２条、豊岡３条、豊岡４条、豊岡５条、豊岡６条、豊岡７条、豊岡８条、豊岡９条、中常盤町、永山１０条、永山１１条、永山１２条、永山１３条、永山１４条、永山１条、永山２条、永山３条、永山４条、永山５条、永山６条、永山７条、永山８条、永山９条、永山北１条、永山北２条、永山北３条、永山北４条、永山町、西神楽１線、西神楽２線、西神楽３線、西神楽４線、西神楽５線、西神楽北１条、西神楽北２条、西神楽南、西神楽南１条、西神楽南２条、錦町、西御料１条、西御料２条、西御料３条、西御料４条、西御料５条、花咲町、パルプ町、パルプ町１条、パルプ町２条、東１条、東２条、東３条、東４条、東５条、東６条、東７条、東８条、東旭川北１条、東旭川北２条、東旭川北３条、東旭川南１条、東旭川南２条、東鷹栖１０線、東鷹栖１１線、東鷹栖１２線、東鷹栖１３線、東鷹栖１４線、東鷹栖１５線、東鷹栖１条、東鷹栖１線、東鷹栖２条、東鷹栖２線、東鷹栖３条、東鷹栖３線、東鷹栖４条、東鷹栖４線、東鷹栖５線、東鷹栖６線、東鷹栖７線、東鷹栖８線、東鷹栖９線、東鷹栖東１条、東鷹栖東１線、東鷹栖東２条、東鷹栖東３条、東山、北門町、緑が丘１条、緑が丘２条、緑が丘３条、緑が丘４条、緑が丘５条、緑が丘東１条、緑が丘東２条、緑が丘東３条、緑が丘東４条、緑が丘東５条、緑が丘南１条、緑が丘南２条、緑が丘南３条、緑が丘南４条、緑が丘南５条、緑台、緑町、南１条通、南２条通、南３条通、南４条通、南５条通、南６条通、南７条通、南８条通、南９条通、南が丘、宮下通、宮前１条、宮前２条、本町、流通団地１条、流通団地２条、流通団地３条、流通団地４条

江丹別町エリア
嵐山、春日、共和、清水、拓北、中央、富原、中園、西里、芳野

神居町エリア
雨紛、上雨紛、神岡、神居古潭、共栄、神華、台場、忠和、富岡、富沢、豊里、西丘、春志内

川端町エリア
１条、２条、３条、４条、５条、６条、７条

東旭川町エリア
上兵村、共栄、旭正、倉沼、桜岡、下兵村、忠別、豊田、東桜岡、日ノ出、、瑞穂、米原

「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

旭川市内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットのマンツーマンレッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、本格的なダイエットを始められます。

料金も、北海道旭川市のプライベートジムの相場と比較して、お安いです。