こんばんは。八幡（はちまん）武人です。

あなたも、足の痛みが、どんどん引いていきますよ。

股関節痛も、やわらぎます。

下半身の筋力も、アップしますからね。


本日、月額制プランを卒業されたお客様より、うれしい感想をいただきましたので紹介しますね。

今回、ダイエットと整体（股関節周り、ひざの筋肉）のメニューでお願い致しました。

こちらの事情で回数が少なくなってしまったのですが、腹筋のトレーニング法、弱化している筋肉の部分の分析、指摘を的確にしていただいて、体の状態に合った自己トレーニング法を指導していただきました。

これまでの運動不足とそれからくる足の痛みの原因が分かり、その上で改善策を見つけて頂き大変有効でした。

今後も自己トレーニングをつづけ、健康な体を作り体力の維持を目指したいと考えています。

４０代、女性

お腹の体脂肪率が、３０．３パーセントから、２８．９パーセントに落ちました。

内転筋の痛みも、範囲がだいぶ小さくなりましたよ。

来月から県外への転勤が決まったため、短い期間でしたが、ダイエットと、股関節痛のカイゼンをがんばったのです。

県外へ行かれても、宿題のトレーニングを続けていけば、どんどん良くなっていくことでしょう。

慢性的な痛みがある場合は、なぜ痛くなっているのか、原因をみつけると早いです。

再発も、しにくくなりますよ。

根本から、痛みをカイゼンすることができますからね。

あなたの長年抱えている痛みも、するする引いていきますよ。

そして、ダイエット整体をいっしょにやりたい場合は、こちらです。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、与那原町、中城村、西原町、北中城村、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。