● １１．９キロの大幅減量に成功！フェイスラインも引き締まりました。
こんにちは、八幡（はちまん）武人です。
あなたも、１０キロ痩せて、全身がスマートになりますよ。
毎日、鏡を見るのが、たのしみになります。
スリムになって、自分の体型に、自信が持てるようになります。
流行りの服も、かわいく着こなせるようになります。
ラインも、女性らしく、美しくなります。
顔も、小さくなりますよ。
パーソナルトレーニングを終えられたお客様より、うれしい感想をいただきましたので紹介しますね。
はじめは、食事のいしきが全くなく、ぼういんぼうしょくばかりして、運動も回数が少なくどうしたらいいのかわからない状態でした。
そんななか、はちまんさんのメールのやりとりなどで、少しずついしきがかわってきました。
食事のいしきがまずかわってきました。
甘いものがへり、炭水化物の量がへりました。
実は、私は、短期集中で５回のコースにもかかわらず、今（１２月）で、残り１回で今日行いました。
私は、５回のコースがおわっておもったことは、ダイエットにかんするいしきがまずかわったことがおおきいと思います。
しかもむいしきに食事の量を、せいげんしていました。
はちまんさんと最後のトレーニングをして思ったことは、ダイエットは１人ではできない、パーソナルで２人で一緒にトレーニングしたことと、（結果が出た要因として）食事のアドバイスが大きかったです。
１人ではわからない食事のちしきが、はちまんさんと会って、ほんとうにかわりました。
はちまんさん本当にありがとうございます。
３０代、女性
体重が、７３．８キロから、６１．９キロに落ちました。
１１．９キロの減少です。
体脂肪率も、４１．６パーセントから、３７．９パーセントに落ちています。
すごいですよね～！
顔も、小さくなりました。
フェイスラインも引き締まって、小顔になっています。
うれしいですよね～！
はちまんさんと最後のトレーニングをして思ったことは、ダイエットは１人ではできない、パーソナルで２人で一緒にトレーニングしたことと、（結果が出た要因として）食事のアドバイスが大きかったです。
というふうに、食事のカイゼンができたことが、非常に大きかったのです。
このお客様も、最初、１人では、カイゼンしきれませんでした。
トレーナーといっしょにがんばったことで、食生活が大きく変わっています。
大幅減量の場合は、まず、食事のカイゼンから始めると、早いですよ。
体重が、どんどん落ちていくようになります。
カラダも、みるみる引き締まっていきます。
あなたも、小顔になって、かわいくみられるようになりますよ。
営業時間：１０時～２２時
那覇、浦添、宜野湾、沖縄市、うるま市、などに出張できます。
TEL:０１２０－１８－０１２９
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