●　腹筋１回もできなっかたアラフォーの奥さまも、腹筋２００回できるようになっています。

おはようございます、八幡（はちまん）武人です。

あなたも、ウエストが、とっても細くなりますよ。

お腹周りのぜい肉が、みるみるとれていきます。

腰回りが、スッキリ引き締まりますからね。

１０センチ近く、ウエストが縮まります。

ズボンも、ゆるくなります。

横からみたお腹も、ぺたんこになりますよ。

先日のレッスンでは、４０代の奥さまに、うれしい結果がでています。

腹筋１回もできなかったお客様ですが、今は、２００回をこなすまでになっています。

１回のレッスンの中で、ですよ。

腹筋２００回です。

すごいですよね～！

お腹周りの脂肪が、なくなってきている証拠です。

実際に、お腹の部分的な体脂肪率は、３０．７パーセントから、２４．９パーセントに、ドカンと減っています。

ウエストまわりのぜい肉が、しっかり落ちています。

なので、腹筋２００回も、かるくできるようになっています。

こうなれば、ダイエットは早いです。

やればやるほど、お腹が凹んでいきます。

あなたも、お腹のお肉を、ドカンとなくして、キレイなぺたんこお腹になれますよ。

那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダイエット、下腹部痩せ、二の腕の引き締め、などの効果があります。