糖質の量が多かった５０代の奥さまも、４６．８キロから４４．６キロに体重ダウンしています。

●　糖質の量が多かった５０代の奥さまも、４６．８キロから４４．６キロに体重ダウンしています。

おはようございます。八幡（はちまん）武人です。

糖質の量が少なくなるだけで、痩せるペースは、グンと早くなりますよ。

なかなか体重が落ちない奥さまも、体重が、ぐんぐん落ち始めるようになります。

先月から、パーソナルトレーニングをスタートされた５０代の奥さまも、体重が落ち始めています。

４６．８キロから、４４．６キロになっています。

レッスンに中に、うれしい報告をいただきましたよ。

先月、トレーニングを始められた時の体重は、４６．８キロだったのです。

それが今、４４．６キロになっています。

体脂肪率もしっかり落ちていますから、リバウンドもしない痩せ方です。

いい感じですよね～！

実は、開始１ヵ月目の先月は、炭水化物の量が少し多く、変化が小さかったのです。

しかし、いっしょにお話しをしながら、食生活をカイゼンしていったので、結果が出始めています。

１人では、なかなかカイゼンできなかったのですが。

パーソナルトレーナーといっしょにがんばっているので、食生活を変えることができたのですね。

こうなると、ダイエットが、ますますたのしくなります。

痩せるペースが、とっても早くなるわけです。

トレーナーのサポートがあると、ダイエットは、成功にグッと近づきます。

ダイエット３日坊主の奥さまも、成功できますよ。

あなたも、体重が落ち始めるようになります。

このお客様が取組んでいるのは、このプランです。

那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太もも痩せ、下腹部痩せ、二の腕の引き締め、などの効果があります。