49.1キロから46.8キロに、体重が落ちました。

● 体重が49.1キロから46.8キロに、体重が落ちました。

こんにちは、八幡(はちまん)武人です。

先月からダイエットをスタートしたお客様より、嬉しい報告をいただきました。

太ももの筋トレ&腹筋トレ、毎日20×2・3セットやっています。

今日の朝、体重が46.8キロになりました。

前まで口内炎もよくできてたのに、それもなくなりました。

宿題の筋トレをがんばっています。

なので、ピザやごはんなど、炭水化物を食べながらでも体重が落ちています。

先月、3月5日にレッスンをスタートしたのですね。

1ヵ月ちょっとで、49.1キロから、46.8キロまで体重が減っています。

2ヵ月で46キロが目標でしたので、このままいくとクリアできますねー。

ダイエットは、がんばればがんばるほど、早い結果がでます。

体重が、どんどん落ちるようになりますよ。

あなたも、2ヵ月で見た目のラインが細くなりますからね。

沖縄出張ダイエットジム

営業時間:10時~22時
那覇、浦添、宜野湾、沖縄市、うるま市、などに出張できます。
TEL:0120-18-0129


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パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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