●　本部町パーソナルトレーニング、キレイ見えのスタイルになれますよ。

こんにちは。八幡（はちまん）武人です。沖縄県で出張専門のダイエットジムを運営しております。

本部町でパーソナルトレーニングのジムをお探しでしたら、１０日間メールダイエットという方法がありますよ。

あなたも、女性らしい、キレイなスタイルになれますよ。

腕が、ほっそり、美しくなります。

ぽっこりお腹も、あっという間に、ぺたんこになりますよ。


お腹痩せには、骨盤角度の調整や、事前のストレッチが大切です。

ただ腹筋をやるだけでは、なかなかお腹に効かないからです。

腹筋運動の前に、骨盤の体操や、かるめのエクササイズを行いましょう。

これだけで、脂肪燃焼効果が、グンとアップします。

内臓脂肪、皮下脂肪ともに、ドカンと落ちます。

ウエストが、一気に、サイズダウンしますよ。

ご自宅でおこなえるカンタンなトレーニングで、お腹痩せが叶うのです。

下腹部、横っ腹の、なかなか落としにくいぜい肉も、落ちますからね。

キツキツだったベルトも、ゆるくなります。

ご家族からも、痩せたねーって、うれしい声をかけられるようになります。

あなたも、平らお腹で、全身キレイ見えのスタイルになれるのです。

加えて、食事制限もおこなうと、より結果が早いです。

メールダイエットの中で、具体的な運動の手順、食事メニューをご紹介しています。

まずは、１ヵ月で、３キロ痩せるのを目標にしましょう。

１０日間メールダイエットの詳しいご説明はこちらです。

沖縄中南部全域、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、読谷村、嘉手納町、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、脚やせ、太もも引き締め、ふくらはぎダイエット、二の腕痩せ、などの効果があります。