おはようございます。八幡(はちまん)武人です。
ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1パーソナルトレーニングジムを運営しております。
全国どこでも受講いただける「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の運営もしております。
北海道札幌市手稲区で託児所付きのダイエットジムをお探しでしたら、ご自宅で、本格的なマンツーマントレーニングを受講いただけます。
・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリやプロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール
上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。
「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」
「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」
そんな場合も、大丈夫です。
北海道札幌市手稲区内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます
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北海道札幌市手稲区内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。
フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。
準備いただく持ち物も、ございません。
手ぶらで、カンタンに、専門的なプライベートレッスンを始められます。
【子連れ受講可能】札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジムの内容説明
あなたも、深Vネックのニットが似合う、華奢なボディになれますよ。
二の腕も、ほっそり、キレイになります。
ウエストも、キュッと、絞れます。
サイドから見た姿も、縦に細くなりますよ。
実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、
「職場の制服が3サイズダウンしてます」
「ノースリーブのワンピースを購入しました」
という、うれしい感想や報告をいただいております。
1:札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明
2:食事制限の内容
3:まとめ
1:札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明
オンライン出張ダイエットジムでは、ボディパーツ別の、自宅でできる筋トレ動画をご用意しております。
腹直筋、大胸筋、広背筋といった大筋群の筋トレはもちろん。
二の腕の上腕三頭筋や、鎖骨回り、肩幅を縮めるエクササイズもございます。
正面、サイドから見たトレーニング動画をご用意していますからね。
運動初心者の女性でも、フォームを間違えずに実践できます。
筋トレメニューの順番、回数、セット数、スピード、休息時間まで、細かくアドバイスしています。
ユーチューブやネットフリックスにアップされている無料動画より、断然専門的で詳しいです。
痩せることに特化した、減量専用プログラムです。
1ヵ月で、服のサイズが小さくなります。
腰回りも、スッキリします。
ダイエットのモチベーションが継続するように、定期的なメールでの直接サポートもおこなっております。
「ダイエット中の間食はどうしたらいいの?」
「夜食はどんなメニューを食べたらいい?」
ダイエット中にお悩みがあれば、遠慮なくパーソナルトレーナーにご相談ください。
迅速に、質問に対応いたします。
つまづくことなく、ダイエットを継続できますよ。

2:食事制限の内容
食事の個別指導サービスも、ございます。
パーソナルジムで流行っているような、極端な糖質制限はありません。
・パスタ
・イカめし
・豆パン
・ジンギスカン
・海鮮サラダ
上記メニューも、食べてOKです。
極端な糖質制限で、日中の立ちくらみや慢性疲労が続いている女性も大丈夫です。
パスタやイカめしなどの糖質も適度に食べながら、ムリなくダイエット食に取り組めます。
カロリー制限のストレスを可能な限りゼロに抑えて、ダイエットの食事制限がおこなえます。
必要に応じて、ダイエット中にカフェで頼んでも大丈夫なランチメニューのアドバイスもおこなっております。
親子丼は、定番中の定番です。
鶏肉と卵で、豊富にたんぱく質補給がおこなえるからです。
筋肉量アップ、血液量増加につながります。
脂肪燃焼ペースが、早まります。
カフェでも、メニューを選べば、普段通りにおいしく料理を召し上がれます。
【ダイエット中の食事、カフェで食べてOKのメニュー】
・京のふわとろ親子丼
鶏肉、卵でたんぱく質も摂れる親子丼はダイエット中にオススメ♫
基礎代謝アップにつながります。
あなたも、おいしく食べて、ダイエットに成功できますよ。#サンスーシー #カフェ #北中城村 #ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/uNTo5fMhxB
— 八幡(はちまん)武人 (@9byBzFwyE8Moinl) November 20, 2019
3:まとめ
胸元のあいた服は、初見で注目をあびるのに鉄板です。
ほんの少しの肌みせでも、オンナらしさがドカンとアップ♪
男性からの評判も、急上昇↑
2ヵ月後には、カラダのラインが出るピタトップスだって、着れるようになります。
自分のカラダに、自信が持てるようになりますよ。
あなたも、肌みせコーデがかわいく似合う、スリムな女の子になれるのです。
PS
無料のメールダイエットも配信しています。
ご自宅でおこなえる筋トレメニューと食事制限のやり方をお伝えしています。
パーソナルトレーニングを受ける前に、自分でも少しがんばってみたいという人は【無料】10日間メールダイエットをお試しください。
営業時間:10時~22時
TEL:0120-18-0129
【全国対応】
・「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」
【沖縄県内】
・痩せるパーソナルトレーニング料金表
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・腰痛や膝痛が良くなる整体メニュー
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北海道札幌市手稲区内全域と駅近く、手稲駅、稲積公園駅、星置駅、稲穂駅、ほしみ駅、など駅付近にお住まいの方も受講いただだけます。
パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お腹ダイエット、二の腕の引き締め、セルライト除去、などの効果があります。