おはようございます。八幡（はちまん）武人です。

ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1パーソナルトレーニングジムを運営しております。

全国どこでも受講いただける「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の運営もしております。

北海道札幌市手稲区で託児所付きのダイエットジムをお探しでしたら、ご自宅で、本格的なマンツーマントレーニングを受講いただけます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリやプロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。

「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

北海道札幌市手稲区内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます

北海道札幌市手稲区の受講可能エリア一覧

曙十条、曙十一条、曙十二条、曙一条、曙二条、曙三条、曙四条、曙五条、曙六条、曙七条、曙八条、曙九条、明日風、稲穂一条、稲穂二条、稲穂三条、稲穂四条、稲穂五条、金山一条、金山二条、金山三条、新発寒一条、新発寒二条、新発寒三条、新発寒四条、新発寒五条、新発寒六条、新発寒七条、手稲稲穂、手稲金山、手稲富丘、手稲星置、手稲本町、手稲本町一条、手稲本町二条、手稲本町三条、手稲本町四条、手稲本町五条、手稲本町六条、手稲前田、手稲山口、富丘一条、富丘二条、富丘三条、富丘四条、富丘五条、富丘六条、西宮の沢、西宮の沢一条、西宮の沢二条、西宮の沢三条、西宮の沢四条、西宮の沢五条、西宮の沢六条、星置一条、星置二条、星置三条、星置南、前田十条、前田十一条、前田十二条、前田十三条、前田一条、前田二条、前田三条、前田四条、前田五条、前田六条、前田七条、前田八条、前田九条

北海道札幌市手稲区内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、専門的なプライベートレッスンを始められます。

オンライン出張ダイエットジムの詳しいご説明はこちらです。

【子連れ受講可能】札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジムの内容説明

あなたも、深Vネックのニットが似合う、華奢なボディになれますよ。

二の腕も、ほっそり、キレイになります。

ウエストも、キュッと、絞れます。

サイドから見た姿も、縦に細くなりますよ。

実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

「職場の制服が３サイズダウンしてます」

「ノースリーブのワンピースを購入しました」

という、うれしい感想や報告をいただいております。

１：札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

２：食事制限の内容

３：まとめ

１：札幌市手稲区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

オンライン出張ダイエットジムでは、ボディパーツ別の、自宅でできる筋トレ動画をご用意しております。

腹直筋、大胸筋、広背筋といった大筋群の筋トレはもちろん。

二の腕の上腕三頭筋や、鎖骨回り、肩幅を縮めるエクササイズもございます。

正面、サイドから見たトレーニング動画をご用意していますからね。

運動初心者の女性でも、フォームを間違えずに実践できます。

筋トレメニューの順番、回数、セット数、スピード、休息時間まで、細かくアドバイスしています。

ユーチューブやネットフリックスにアップされている無料動画より、断然専門的で詳しいです。

痩せることに特化した、減量専用プログラムです。

１ヵ月で、服のサイズが小さくなります。

腰回りも、スッキリします。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。

ダイエットのモチベーションが継続するように、定期的なメールでの直接サポートもおこなっております。

「ダイエット中の間食はどうしたらいいの？」

「夜食はどんなメニューを食べたらいい？」

ダイエット中にお悩みがあれば、遠慮なくパーソナルトレーナーにご相談ください。

迅速に、質問に対応いたします。

つまづくことなく、ダイエットを継続できますよ。

２：食事制限の内容

食事の個別指導サービスも、ございます。

パーソナルジムで流行っているような、極端な糖質制限はありません。

・パスタ
・イカめし
・豆パン
・ジンギスカン
・海鮮サラダ

上記メニューも、食べてOKです。

極端な糖質制限で、日中の立ちくらみや慢性疲労が続いている女性も大丈夫です。

パスタやイカめしなどの糖質も適度に食べながら、ムリなくダイエット食に取り組めます。

カロリー制限のストレスを可能な限りゼロに抑えて、ダイエットの食事制限がおこなえます。

必要に応じて、ダイエット中にカフェで頼んでも大丈夫なランチメニューのアドバイスもおこなっております。

親子丼は、定番中の定番です。

鶏肉と卵で、豊富にたんぱく質補給がおこなえるからです。

筋肉量アップ、血液量増加につながります。

脂肪燃焼ペースが、早まります。

カフェでも、メニューを選べば、普段通りにおいしく料理を召し上がれます。

【ダイエット中の食事、カフェで食べてOKのメニュー】

・京のふわとろ親子丼

鶏肉、卵でたんぱく質も摂れる親子丼はダイエット中にオススメ♫

基礎代謝アップにつながります。

あなたも、おいしく食べて、ダイエットに成功できますよ。#サンスーシー #カフェ #北中城村 #ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/uNTo5fMhxB

— 八幡（はちまん）武人 (@9byBzFwyE8Moinl) November 20, 2019