1. home
  2. 私の事
  3. プチ日記 2026年 8月

プチ日記 2026年 8月

2026年8月31日

八幡武人 のアイコン 八幡武人

出張パーソナルトレーニングを終えて、スターバックスでブログ作業していました。パソコン作業は、やはり、カフェでおこなうのがいいですね。

2026年8月31日22時05分更新

北海道マラソン2026は、男子は湯浅仁選手（トヨタ自動車）が初優勝、女子は新谷仁美選手（積水化学）が大会新記録での優勝となりました。

いやぁ、にしても、ベテランの新谷仁美選手に先頭を走らせてはいけないと思うのですが。。。20代、30代前半の選手は、もっと、がんばらないといけないですね。。。ちなみに、新谷仁美選手の走りのポイントは、「腹筋」で体を操作しているところです。腕と脚の力が抜けていて（リラックスできていて）腹筋に力と意識が集中しています。腹筋の力で腕と脚を操作しているランニングなのです。なので、年齢を重ねても、長い距離を走れるというわけです。また、もう1つ、すばらしいポイントがありまして、それは、接地位置です。一番体重がのるポイント、一番体重がのるタイミングで地面をとらえることができています。体重を利用して地面をプッシュしているため、自分で力を入れて地面を押す必要がないのです。これも、長い距離が走れる要因になっています。陸上競技に向き合う姿勢であったり、ランニング技術であったり、本当にすばらしい選手ですね。

2026年8月20日23時44分更新

【北海道マラソン2026】新谷仁美や初マラソンの不破聖衣来ら史上最強メンバーが集結！8月30日開催へ向けて記者会見～と、ヤフーニュースで騒がれています。どういった展開になるか、たのしみですね。



2026年8月29日09時49分更新

出張パーソナルトレーニングの前に、メルマガを書いて配信しました。今日は、「バッティングセンターに通うと痩せる？バッティングのダイエット効果とは？」についてお伝えしました。こういったダイエットに役立つノウハウをこちらでは配信しています。

2026年8月28日22時55分更新

全日本ビーチバレーボール大学選手権大会の決勝、私の母校産業能率大学 VS 私の母校鹿屋体育大学の対戦だったのですね。結果は、産業能率大学の勝利！通算10度目の優勝・大学日本一おめでとうございます。


2026年8月27日17時52分更新

午前中の出張パーソナルトレーニングを終えて、スタバで休憩していたら、鹿屋体育大学の先輩にお会いしました。久しぶりにお会いできて、よかったです。

2026年8月26日21時53分更新

8月30日に開催される北海道マラソンに出場する、村山愛美沙選手（東北福祉大学）どういう走りをみせるか、たのしみですね。

そこら辺のアイドルや芸能人より、村山愛美沙選手のほうがかわいい。

2026年8月25日23時55分更新

8月30日の北海道マラソン、新谷仁美選手（積水化学）も出場するのですね。コンディションが心配ではありますが、どういった走りをみせるか、たのしみです。

2026年8月24日23時更新

中谷ジン監督率いる智弁和歌山が甲子園優勝を成し遂げました。最後、チームを代表してテレビのインタビューに登場した2人、世代No.1キャッチャーの山田凜虎選手の活躍、キャプテンの松本虎太郎選手も決勝戦で貴重な送りバントを決めました。決勝戦にふさわしい1点差の接戦ですばらしい試合でした。

2026年8月23日08時32分更新

全日本中学校陸上競技選手権大会が開催されていまして、今年は、日本中学新記録の更新が多数。レベルが高いです。今日は、1500mの予選もおこなわれました。


2026年8月22日23時更新

全日本中学校陸上競技選手権大会、3000mが来年からなくなるとのこと。少子化や教員負担の軽減、暑熱対策に伴う大会規模縮小が理由みたいですが。これは賛否が分かれそう。

2026年8月21日23時更新

仙台育英初の女子部員、甲子園でも活躍し連日全国ニュースにも取り上げられた「星よつは」さん。チームの中心であり、仙台育英の学校紹介にも登場しました。

その「星よつは」さんを放っておくはずはなく、複数の芸能事務所が接触を図っているとのこと。ただ、本人は、スポーツトレーナーになりたい模様。今後の進路に、注目が集まります。


2026年8月20日23時22分更新

学生時代、間違いなくマラソンの世界記録を更新できるとまで言われた美少女ランナー不破聖衣来選手。北海道マラソンでマラソンに初挑戦することが発表されました。てか、ブルーロック好きだったの！？

2026年8月19日23時55分更新

甲子園で準々決勝の4試合がおこなわれました。今日、1番白熱した試合は、健大高崎vs有明でしょう。延長タイブレークに突入し、最後はキャプテンの石田雄星選手が打点をもたらし、健大高崎が勝利となりました。八重山ポニーズ（沖縄）出身の石垣聡志の力投も光りました。



2026年8月18日22時50分更新

午前中の出張パーソナルトレーニングの後に、メルマガを書いて配信いたしました。今日は、「おしりのセルライトを消す筋トレのポイント」について配信しました。メルマガでしか読めない情報もありますので、登録がまだの場合は、こちらからどうぞ。

2026年8月17日22時更新

スターバックスのドリンクを無料プレゼントするはちまんサンタですが、最近やっていなかったので、また近々やるかもしれません。やらないかもしれません。検討中です。
2026年8月16日22時更新

出張パーソナルトレーニングを終えて、Athlete Night Games in FUKUIの模様をチェックしていました。中島ひとみ選手（長谷川体育施設）が、女子100mハードルでまたも日本新記録！！力が頭一つ抜けているというのが証明されました。

注目の男子100mは、山本選手（広島大学）が制しました！

2026年8月15日22時更新

最近、サーロインステーキにはまっています。調理しやすく、やわらかくて、食べやすいんですよ。今日も出張パーソナルトレーニングの後に買って帰りました。
2026年8月14日23時更新

大東文化大学陸上競技部女子長距離ブロックで第1回OG会が開催されたようです。外園隆GMの誕生日会も兼ねてのようです。ちなみに、私、大東文化大学女子駅伝のメンバーでお会いしたことがあるのは、卒業生、現役生を含めてたったの1人しかおりません（もしかしたらSAQシンポジウムでお会いしたことのある人がいるかもしれませんが。私の認識では1人です）連絡のやりとりをしたことがある人は、0人です。ちなみに、唯一お会いしてお話ししたことがあるのは、関谷夏希さんだけです。吉村玲美さん、四元桃奈選手、川瀬真由選手など、会ってお話ししてみたい人はいるのですが。いまだに、会ったことがないんですよね。大東文化大学女子駅伝のメンバーで唯一お会いしてお話ししたことがあるのは、関谷夏希さんだけです。

2026年8月13日23時更新

スターバックスでダイエット中に食べても大丈夫なフードメニュー「沖縄かめーかめーラップサンドジャークチキン」タンパク質14.2g、脂質13.2g、炭水化物29.3gのラップサンドです。1つでお腹いっぱいになるくらいの大ボリューム！今日、出張パーソナルトレーニングの後に頼みました。

で、スタバって夜20時以降とかになると、たまにフードが安くなっていたりするのですよ。値段が高くて購入をためらっていたフードがあったら、そのタイミングを狙って購入するとよいかと思います。

2026年8月12日23時55分更新

月刊陸上競技9月号の表紙が完成した模様です。全国インターハイ男子100mを2年生で優勝し、日本最速高校生スプリンターの座を手にした、松下碩斗選手！！胸の星マークが輝かしい。2年生で男子100mを全国優勝ですから。そりゃあ、表紙になりますよね。


2026年8月11日18時17分更新

出張パーソナルトレーニングを終えて、ひと作業していました。帰ります。

2026年8月10日22時42分更新

中島ひとみ選手（長谷川体育施設）が、本日開催された富士北麓ワールドトライアル2026で、女子100mハードルの日本記録を樹立しました！！予選、決勝で12秒62を並べたということで、まぐれではなく、完全に力があるということが証明されました。

そしてもう一人、青木益未選手（七十七銀行）も12秒68と大会前の日本記録（12秒69）を上回りました！！すごすぎる！！日本ハードル界のレベルが、急激に高まっています。

2026年8月9日20時50分更新

Q「陸上競技の全国インターハイで一番印象に残った選手は誰ですか？」A「佐久長聖高校の阪真琴選手を挙げますね。女子100mハードルで2位、女子400mハードルでも2位に入った選手でして。この2種目を高いレベルでこなせているのがスゴイのはもちろん。サイズ（身長）もあり、伸びしろを非常に感じます。そして、走りを見ていて、美しいですし、オーラがあるんですよね。たまに、こういった輝くオーラをもった選手が現れるんですよね」


2026年8月8日23時更新

台風が沖縄に直撃でお休みとなったので、甲子園をみていました。健大高崎のエース、石垣聡志投手って八重山ポニーズ（沖縄）出身だったんだ。石垣聡志投手が1失点完投の大活躍！！健大高崎は八幡商業に勝利しました。次もどんな投球を魅せるかたのしみですね。


2026年8月7日22時更新

大戸屋でダイエット中にたべても大丈夫なメニュー「鶏と野菜の黒酢あん」〈おかず増量〉のタイプもあったので、頼んでみました。鶏肉が2個増量されています。おいしくて、最近はまっているメニューです。

2026年8月6日23時30分更新

出張パーソナルトレーニングを終えて、ポテトをドライブスルーしてきました。最近、いろんなお店のポテトを食べ比べしているのですが。モスバーガーのポテトが、一番おいしい。

2026年8月5日23時30分更新

陸上競技のインターハイが盛り上がっていますね。4×100mリレーでは、千葉県勢が強いです。


2026年8月4日23時更新

大戸屋でダイエット中にたべても大丈夫なメニュー「鶏と野菜の黒酢あん」新鮮な野菜と鶏肉が入っていて、疲れている日の回復にもGOOD！

2026年8月3日23時更新

陸上競技のインターハイで、おやすみポーズが目に止まるのですが。これ、バスケットボールNBAのスーパースター、ステフィン・カリーの「おやすみ（Night Night）」ポーズでは？・・・今、流行ってるのかな？・・・


2026年8月2日22時更新

陸上競技のインターハイが盛り上がっていますね。男子1500m決勝では、吉田星選手が優勝！おめでとうございます（パチパチパチパチ）

吉田星選手は、男子5000mタイムレース決勝でも日本人1位になっており。実力を証明した形となりました。個人的にすごいと思ったのは、3位になった米永侑悟選手（鹿児島工）でして。男子であのピッチで13分39秒は、すごすぎる。米永侑悟選手は、マラソンに挑戦すると、非常におもしろいと思うのですが。将来、マラソンで日本記録を狙える選手だと思います。

そして今回は、下級生の活躍も光ります。男子100mでは2年生が優勝。女子200mでは1年生が優勝となりました。


2026年8月1日23時更新

この記事をシェアする

記事一覧へ戻る