プチ日記 2026年 5月 - 沖縄出張ダイエットジム

ゴールデングランプリ陸上2026が開催されまして、国内トップ選手の走りをたくさん見ることができました。中でも、男子3000mは、すごかったですね。森凪也選手（ホンダ）が、なんと、日本新記録を打ち立てたのです。

東日本実業団陸上競技大会、女子5000m決勝では、ユニクロの選手が全体的に非常に良い走りをしている印象を受けました。これは、駅伝に期待がもてそうです。

2026年5月17日23時更新

陸上競技の関西インカレが開催されています。100mはやはり、サイズ（身長）が非常に重要だというのを思い知らされます。というのも、サイズがあれば、技術で劣る部分をある程度カバーできてしまうからです。そして、接地の際、体重をうまく利用できるようになれば、筋力で劣る部分もある程度カバーできてしまうのです。100mはやはり、サイズ（身長）が非常に重要ですな。

2026年5月16日23時更新

サッカーワールドカップの日本代表メンバーが発表されました。そして、守田英正選手の落選が大きな衝撃を与えています。

守田英正選手が代表から外れた理由は、おそらく、これかもしれません、、、チャンピオンズリーグで、今季、一番レベルの高いところにいたのが守田英正選手なのですが、その選手が代表から外れるのは、実力的にはあり得ないわけですから、、、

そして、その守田英正選手ですが、世界的名門のビッグクラブ、レアル・マドリードへの移籍が騒がれています。これが現実になった場合、「なぜ、世界的名門のビッグクラブ、レアル・マドリードに所属する選手が日本代表に選ばれないんだ？」となり、日本サッカー協会へ大大大クレームの嵐が発生するのは避けられないでしょう、、、

2026年5月15日23時更新

出張パーソナルトレーニングの後に、スターバックスで作業していました。

スターバックでは、イチゴの新商品が発売されています。え、またイチゴ？・・・いちご多くない？・・・スターバックスコーヒーさんは、なんでそんなに、イチゴが好きなんだ？・・・

2026年5月14日17時更新

プロ野球、福岡ソフトバンクホークスにとんでもない怪物が現れました。藤原大翔投手です。

1軍での初先発は、横浜DeNAベイスターズから移籍してきたばかりの山本祐大捕手とのバッテリーでした。

山本祐大選手は、こんな選手です。

2026年5月13日23時更新

バレーボール女子日本代表のキックオフ会見が開催されました。

合宿の様子も公開されています。やはり、代表というだけあって、動きがよいです。これを見ると、ぜひ、陸上競技との二刀流に挑戦してほしいと思うのですが。垂直跳びと50m走のタイムは相関関係にありますから。普段ジャンプ動作をたくさんおこなっているバレーボール選手は、すぐに走りにも順応できると思うわけです。女子100m、10秒台で走れる素質をもった選手が、この中にいると思います。女子で筋肉量がある180cm越えのスプリンターって、なかなかいないですから（いてもバレーボールやバスケットボールに持っていかれる）なので、ぜひ、陸上競技との二刀流に挑戦してほしいのです。日本陸上競技連盟から、呼びかけてほしいなぁ。

2026年5月12日22時11分更新

コメダ珈琲でブログ作業していました。最近は、スタバより、コメダにハマっています。コツコツ、コツコツ、地道に、一歩一歩すすめるのが大事ですね。

ポケモンのチャームももらいました。私の一番好きなカイリューが当たりましたよ♪ラッキー♪

2026年5月11日22時11分更新

木南道孝記念陸上競技大会が開催されました。男女の10000mの走りをみて、やはり長距離も、「体内のタンパク質含有量」と「筋力」が非常に大事だということを痛感しました。田中希実選手と鈴木芽吹選手の特徴が、それだからです。そして、樺沢和佳奈選手は、今回は本調子ではないように見受けられました。今大会はその他、100m、800m、ハードルでも、注目選手の走りを見れてよかったです。

2026年5月10日23時更新

最近は、ブログのリライトをがんばっています。今日も、コメダ珈琲で作業しました。
2026年5月9日22時55分更新

出張パーソナルトレーニングを終えて、陸上競技の東海インカレの結果を見ていました。注目の名城大学ですが。女子1500mで日本福祉大学に完敗、女子10000mでも優勝を逃す結果となってしまいました、、、もうこれは、女子5000mの親川杏花選手に期待をするしかないですな。

2026年5月8日22時44分更新

出張パーソナルトレーニングを終えて、タリーズコーヒーで作業していました。タリーズのドリンク、以前よりおいしくなっている気がします。

2026年5月7日21時55分更新

陸上競技のゴールデンゲームスinのべおかが先日開催されました。すばらしい走りをたくさん見ることができました。相澤晃選手（旭化成）、大学時代から、強い、速いというイメージがあるのですが。久しぶりにトラックで良い走りを見れました。

個人的にしびれたのは、C組1位の牛佳慧選手（JP日本郵政グループ）のスパートです。体重がのった良い走りをみれてよかったです。牛佳慧選手は、長身の分、他の選手より体重があるわけですから。その体重をうまく利用して走り、筋力と筋持久力さえ高まれば、普通に5000m14分台はいくと思うのですが。今回のスパートのような走りをもっと早い段階からやって維持できれば、普通に5000m14分台はいくわけです。そのために、強靭な筋力が必要になるではあるのですが。B組1位の本田佳穂選手(長崎商業高校)も高校2年生で15分44秒08ですから。今後が、非常にたのしみですね。

2026年5月6日19時39分更新

コメダ珈琲沖縄糸満店でブログ作業していました。コメダ珈琲のカウンター席は、座席間が広くて、快適に過ごしやすいです。お客様のことを考えて、設計されていますね。快適なおかげで、長時間作業してしまいました。

ポケモンとコラボしたオリジナルメニューもあるみたいです。

2026年5月5日23時39分更新

女子バレーボール、ヴィクトリーナ姫路の野中瑠衣選手、ハクという犬を飼っているみたいです。ハクも瑠衣も、どっちもかわいい。というか、野中瑠衣選手、なんで今度の女子バレーボール日本代表メンバーから外れたんだ・・・

2026年5月4日17時51分更新

出張パーソナルトレーニングの後に、泡瀬のカリッジュに寄ったのですが。あれ、味が、なんかおかしい。この前は、おいしかったのに。今日のは、味が、なんかおかしい。。。

2026年5月3日19時02分更新

出張パーソナルトレーニングの後に、メルマガを書いて配信していました。今日は、「トランポリンで痩せる？腹筋を鍛えられるって本当？」について配信いたしました。こういったダイエットのノウハウをこちらで無料配信しています。そして今日は、スターバックス那覇メインプレイス店で、スタバのドリンクを無料プレゼントするはちまんサンタも実施しました。はちまんサンタの詳細はこちらをご覧ください。イラスト、ありがとうございます♪ドリンクも、すっごく、おいしかったです。今日、このドリンクを作ってくれたパートナーは、非常に優秀です。