6月1日より営業再開!自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム発売中!

月額制ダイエットメニュー

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。

あなたも、全身スマートな体型になれますよ。

ハリのある、美しい太ももにかわります。

お腹周りが、キュッと、引き締まりますよ。

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お尻も、グイっと、持ち上がります。

腰からお尻にかけて、女性らしい、なめらかな曲線美が手に入ります。

二の腕も、ほっそりになって、女性らしさがググんとアップ♪

華奢で細身の、女性らしいボディになれるのです。

実際にパーソナルトレーニングを受講されたお客様の感想を紹介しますね。

八幡さん、こんにちは。

嬉しくてメールしました。

昨夜夜勤だったんですが、なんと上下Mサイズの制服がはけました!

八幡さんのトレーニング開始時、制服のズボン L Lしかはいりませんでしたから^^

浮かれて夜勤してしまいましたよ~。

八幡さん、私、ずっと下半身デブなので、Mサイズのズボンを着るのは小学生以来です笑

ピチピチ感はまだ否めないですが、とっても嬉しかったです。

体重も60キロきれるよう筋トレ、食事頑張りますね。

体重64キロから、61.6キロにダウン

・体脂肪率32.4パーセントから、28.4パーセントに減少

30代、女性

40代になって、体脂肪が増え、背中とかにもお肉がついてきたので、さすがにヤバイ!!と思ってパーソナルトレーニングを申し込みました。

個人に合わせた運動のやり方、あと実は、栄養不足だったことを教えてもらい、本当に目からうろこでした。

指導を守って、時々、励ましてもらいながら、体重減、体脂肪減することができました。

・体重46.4キロから、44.6キロ

・体脂肪率26.6パーセントから、24.9パーセント

40代、女性

八幡先生の食事指導で6ヵ月で10キロの減量に成功!!

産後太りから始まり、あっという間に、ストレスから75から78キロと、信じられない大デブに。

20代の頃は、39から41キロと、何を食べても太らない身体だったのに・・・

あらゆるダイエット本、DVD、サプリメントを試しても、全く続かず、絶望していた私。

ネットで、八幡先生のレッスンを知り、背水の陣で取り組みました。

・・・なんと!半年で、10キロ減量できました!

無理な運動は、ほとんどせず、楽しく痩せることができました!

ライフスタイルも変わって、今では、明るい色調の服を着て動作もキビキビしています。

周りね人達からも、「痩せましたね!」と褒められて、凄く嬉しいです。

さらに頑張って、目標は、47キロ、9号サイズの服を着ること。

1~2年かかっても、頑張ります!

八幡先生、これからも御指導よろしくお願いいたします!!^^

50代、女性

上半身全体が、細身になります。

デコルテが、くっきり見えるようになります。

肩開きのトップスも、かわいく着れるようになりますからね。

女性らしさアップの鉄則、チラッと肌みせが、できるようになるのです。

正面、サイド、後ろ、どこからみても、スリムになりますからね。

もう、最強♪

職場でも、女の子扱いしてもらえるようになりますよ。

痩せるパーソナルトレーニングの流れ

カウンセリング

ダイエットのお悩み、目標の体重や体脂肪、いつまでに痩せたいか、怪我の有無、ご年齢、運動習慣などを伺います。

それをもとに、トレーニングプランを提案いたします。

疑問や不安が解決して、安心してダイエットがスタートできます。


身体測定

体重、体脂肪、基礎代謝、ウエスト、体内年齢、筋肉量などを測定します。

現在のカラダの状態や、食生活を見直しましょう。

あなたに合ったやり方で、無理なく痩せれるようになります。


ウォーミングアップ

運動前に、ウォーミングアップとして、ペアストレッチや軽い運動を行います。

腰痛、ヒザの痛み、肩こりなどをお持ちのお客様には、痛みを和らげてから運動に入っていきます。

その後に運動することで、グーンと痩せやすくなりますよ。


トレーニング

トレーナーと一緒に、たのしくトレーニングをしていきます。

スポーツジムに通ったことのない、運動習慣がなかったお客様も、トレーナーといっしょに運動することで、10キロ痩せています。


宿題提出

毎回のレッスン後、ご自宅でやっていただくための、一日10分あればできる、カンタンな筋トレの宿題を出します。

宿題を実践することで、より短期間で、目標をクリアできるようになります。

トレーニングの場所と出張範囲

各市町村に、トレーニングジムがございます。

あなたのご自宅や、職場近くのジムで、パーソナルトレーニングは受講できますよ。

出張範囲

那覇市、浦添市、宜野湾市、豊見城市、糸満市、与那原町、南風原町、南城市、八重瀬町、西原町、中城村、北中城村、沖縄市、北谷町、嘉手納町、うるま市、に出張できます。

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ご自宅
ご自宅で実施する場合も、広いスペースは必要ありません。

畳2畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。

準備が必要な道具も、いっさいございませので、手間もかかりません。

月額制ダイエットの料金

2つのプランをご用意しております。

月額制ダイエット・スタンダードプラン

あなたのペースで、ムリなくダイエットをすすめていくことができます。

見た目のラインが、日に日に細くなっていきますよ。

トレーニング、食事アドバイス、メールサポート、のサービスがついています。

3万円(1回50分×月4回)

月額制ダイエット・ベーシックプラン

卒業後も、定期的にメンテナンスを続けたい人向けのプランです。

痩せた後も、ずっと、スリムなカラダをキープしていけるようになります。

トレーニング、食事アドバイス、メールサポート、のサービスがついています。

1万5千円(1回50分×月2回)

月額制ダイエットのお申し込みの手順

お電話かWEB予約フォームからお申込みください。

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WEB予約フォーム