こんばんは。八幡（はちまん）武人です。

ダイエット成功事例掲載数・沖縄県No.1のパーソナルトレーニングジムを運営しております。

全国どこでも受講いただける、オンライン出張ダイエットジムの開設準備をしております。

宮城県仙台市若林区で託児所付きのダイエットジムをお探しでしたら、ご自宅で、本格的なマンツーマントレーニングを受講いただけます。

・動画トレーニング
・食事マンツーマン指導
・サプリやプロテインの選び方
・直接お電話サポート
・直接メールサポート
・モチベーションフォローメール

上記の手厚いサービスが付いた、とってもたのしいダイエットプログラムです。

「子連れで通えるスポーツジムや、プライベートジムが近くにない」

「近くに託児所付きのジムやヨガ教室がみあたらない」

そんな場合も、大丈夫です。

宮城県仙台市若林区内全域、どちらにお住まいでも、ご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます

宮城県仙台市若林区の受講可能エリア一覧

荒井、荒井東、荒井南、荒浜、荒浜新、荒町、飯田、伊在、石垣町、石名坂、一本杉町、五橋、井土、今泉、裏柴田町、沖野、表柴田町、卸町、卸町東、かすみ町、霞目、蒲町、蒲町東、上飯田、河原町、木ノ下、穀町、椌木通、五十人町、三百人町、三本塚、清水小路、下飯田、白萩町、四郎丸、志波町、新寺、新弓ノ町、畳屋丁、種次、長喜城、土樋、鶴代町、遠見塚、遠見塚東、堰場、中倉、なないろの里、成田町、二軒茶屋、西新丁、日辺、八軒小路、東七番丁、東八番丁、東九番丁、東新丁、藤塚、二木、舟丁、古城、文化町、保春院前丁、南石切町、南鍛冶町、南小泉、南材木町、南染師町、元茶畑、大和町、弓ノ町、連坊、連坊小路、六郷、六十人町、六丁目、六丁の目北町、六丁の目中町、六丁の目西町、六丁の目東町、六丁の目南町、六丁の目元町、若林

宮城県仙台市若林区内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

フィットネスジムに通うのが難しい、産後で子連れの女性には、とくにおすすめです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、専門的なプライベートレッスンを始められます。

オンライン出張ダイエットジムの詳しいご説明はこちらです。

【子連れ受講可能】仙台市若林区オンライン出張ダイエットジムの内容説明

あなたも、深Vネックのニットが似合う、細身のカラダになれますよ。

二の腕も、ほっそり、美しくなります。

腰回りも、キュッと、絞れます。

後ろ姿も、美人になりますよ。

実際に、パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様からは、

「お腹回りが引き締まった感じがあります」

「ノースリーブのワンピースを購入しました」

という、うれしい感想や報告をいただいております。

１：仙台市若林区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

２：食事制限の内容

３：まとめ

１：仙台市若林区オンライン出張ダイエットジム「自宅でカンタンにモデルスタイル♪ビューティーダイエットプログラム」の内容説明

オンライン出張ダイエットジムでは、ボディパーツ別の、自宅でできる筋トレ動画をご用意しております。

下半身、上半身の大筋群の筋トレはもちろん。

横っ腹、下腹部、内ももといった、鍛えるのが難しい部位の筋トレもおこなえます。

正面、サイドからのトレーニング動画をご用意しております。

運動初心者の女性でも、フォームを間違えずに実践できます。

筋トレメニューの順番、回数、セット数、スピード、休息時間まで、細かくアドバイスしていますからね。

ユーチューブやネットフリックスにアップされている無料動画より、断然専門的で詳しいです。

痩せることに特化した、ダイエット専用プログラムです。

１ヵ月で、服のサイズが小さくなります。

パット見で「痩せたね↑」って、言われるようになりますよ。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。

ダイエットのモチベーションが継続するように、定期的なお電話での直接サポートもおこなっております。

「育児や人間関係のストレスでドカ食いが止まらない」

「スイーツがやめられない」

ダイエット中にお悩みがあれば、遠慮なくパーソナルトレーナーにご相談ください。

お悩みを、じっくり伺います。

必要な場合には、解決策もご提案いたします。

１人ではダイエットが続かない人も、大丈夫です。

たのしく、ダイエットを継続できますよ。

２：食事制限の内容

食事の個別指導サービスも、ございます。

パーソナルジムで流行っているような、極端な糖質制限はありません。

・パスタ
・キラキラ丼
・キムチ鍋
・つゆはっと
・温玉サラダ

上記メニューも、食べてOKです。

極端な糖質制限で、日中の立ちくらみや慢性疲労が続いている女性も大丈夫です。

パスタやキラキラ丼などの糖質も適度に食べながら、ムリなくダイエット食に取り組めます。

カロリー制限のストレスを可能な限りゼロに抑えて、ダイエットの食事制限がおこなえます。

必要に応じて、ダイエット中の飲み物に関するアドバイスもおこなっております。

例えば、ダイエット中の飲み物では、糖質や脂質の少ない紅茶がおすすめです。

飲み物にも気を配るだけで、ダイエット成功確率が、グンとアップします。

脂肪燃焼ペースが、早まります。

タリーズコーヒーやスタバでも、メニューを選べば問題ありません。

【タリーズコーヒーでダイエット中におすすめ飲み物】

・クオリティダージリン

紅茶は、ダイエット中の定番です。

糖質、脂質、カロリーもほぼゼロに近いので、何杯飲んでもOK♫

飲み物に気をつけるだけで、ダイエット成功確率が、グンとアップします。

あなも、体重が、カンタンに落ちますよ。 pic.twitter.com/2PvGzbGgc5

— 八幡（はちまん）武人 (@9byBzFwyE8Moinl) December 4, 2019