読谷村ダイエットジム、背中魅せコーデができる、細身のスタイルになれますよ。

● 読谷村ダイエットジム、背中魅せコーデができる、細身のスタイルになれますよ。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張専門のダイエットジムを運営しております。

読谷村内全域、長浜、波平、比謝、古堅、都屋、などどちらにお住まいでも、近くのジムやご自宅で、パーソナルトレーニングを受講いただけます。

あなたも、背中魅せができる、スレンダー体型になれますよ。

背中から腰回りが、引き締まります。

後ろ姿が、キレイになりますよ。

[背中のダイエット。

肩甲骨が肉に埋もれています・・・

腕の付け根の後ろあたりにもお肉がついています・・・
(ブラジャーの上に肉がのっかる感じです)

筋肉モリモリにならないようにこの部位を引き締めたいのですが」

と、上半身太りにお悩みでも、大丈夫です。

背中痩せに効く、筋トレやストレッチをやっていきましょう。

短期間で、上半身のサイズが変わります。

華奢でスリムな、女性らしい、小さい背中になりますよ。

マンツーマンのレッスンなので、クライアント様のご要望に、カンペキにお応えいたします。

例えば、肩甲骨が埋もれている場合は、筋トレのほかにも、姿勢のカイゼンが必要になってきます。

その場合は、ストレッチポールを活用して、背骨のアライメント修正を先にやってから、筋トレに移行します。

そうすることで、背中の広背筋が、グンと働きやすくなるからです。

肩甲骨が、くっきり出るようになります。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。


食事カイゼンのメニューも、ついています。

肉料理、野菜料理、海鮮類がメインになります。

ごはん、パン、パスタなどの糖質は、食べてオッケーにしていますからね。

ツラくなく、実践しやすいと、女性のお客様に好評です。

筋トレにフードコントロールも加ることで、より早い結果が出ます。

ダイエット食の一例は、この中で紹介しています。

3週間で、引き締まった実感が出ます。

ピチピチだった服が、また着れるようになります。

大胆なVネック、背中魅せの服も、着れるようになりますよ。

自分の体型に、もっと、自信が持てるようになりますからね。

あなたも、スリムになって、攻めたオシャレができるようになりますよ。

那覇市、豊見城市、南風原町、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市、などに出張できます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻ダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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