●　糸満市プライベートジム、鍛えられたくびれが美しい、見事なウエストになれますよ。

こんばんは。八幡（はちまん）武人です。沖縄県南部を中心に出張専門のダイエットジムを運営しております。

糸満市内全域、西崎、阿波根、伊敷、兼城、喜屋武、などどちらにお住まいでも、近くのジムやご自宅で、マンツーマンのトレーニング指導が受けられます。


あなたも、くびれのある、見事なウエストになれますよ。

腹筋も、割れます。

縦ラインの入った、美しいお腹になれるのです。

スポーツ選手なみの、キレイな腹筋になれます。

下腹部も、平らになります。

お腹みせのファッションも、堂々と、できるようになりますよ。

支えている腹筋が弱くなると、すぐにぽっこりしてしまうのが、お腹の特徴です。

筋力の低下が、内臓脂肪の増加、皮下脂肪の増加につながってしまうのです。

Vシットや、クランチなど筋トレで、腹直筋や腹横筋の筋力アップをおこないましょう。

みるみる、お腹が凹んでいきますよ。

お腹痩せのコツは、ココにも書いています。


お腹痩せのためのダイエットプログラムを、経験豊富なパーソナルトレーナーが作成しますからね。

メニューの順番、ウォーミングアップのやり方、ストレッチ方法まで、ていねいにアドバイスしています。

おうちや、通勤途中、お風呂に入りながらおこなえる腹筋メニューもございます。

効率的なやり方で、すすめます。短期間で、成果がみえますよ。

３週間で、ウエストが引き締まったのを実感いただけます。

レッスン内容・料金の詳しいご説明はこちらです。


お腹が凹むと、上半身、下半身にメリハリができます。

カラダ全体のシルエットも、女性らしく、なめらかな曲線にかわります。

夏、ビキニも、着れるようになりますよ。

彼氏に見られても恥ずかしくない、引き締まったお腹にかわります。

あなたも、鍛えられたくびれのある、モデルボディになれるのです。

那覇市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、浦添市、宜野湾市、北谷町、沖縄市、うるま市、などに出張できます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。