こんにちは。八幡（はちまん）武人です。

あなたも、女性らしい曲線美の、なめらかなシルエットに変わります。

ウエストが、キュッと、引き締まります。

お尻は、グイっと、持ち上がります。

サイドから見たカラダのシルエットが、女性らしく、美しくなります。

糸満市プライベートジムの内容説明

沖縄県で出張専門のパーソナルトレーニングジムを運営しております。

沖縄県糸満市でプライベートジムをお探しでしたら、近くのジムやご自宅で、ダイエットのパーソナルトレーニングを受講いただけます。

１：パーソナルトレーニングの内容

パーソナルトレーニングでは、初回レッスン時に、お客様のダイエット目的やご要望をお伺いいたします。

・お腹回りを引き締めたい
・ヒップアップしたい
・太ももを引き締めたい

などのご希望を、遠慮なく、パーソナルトレーナーにお申し付けください。

お客様のご要望が叶うように、オーダーメイドのダイエットプログラムを作成いたします。

お腹、お尻、太ももなどのなど、定番部位の大筋群の筋トレはもちろん。

鎖骨回り、二の腕、内ももなど、ご自身では筋トレが難しい小筋群の部位のトレーニングもおこなえます。

筋トレのフォームはもちろん、重量設定、順番、セット数まで、細かくアドバイスいたします。

自己流でがんばるより、圧倒的に結果が早いです。

１ヵ月で、ぱっと見、細くなったのが分かるようになります。

服も、サイズダウンしますからね。

入会金、事務手数料、サプリメント購入を迫ることもありません。

プロテインの強制も、ないですよ。

パーソナルトレーニングの料金以外に追加でかかる費用は、一切ございません。

明朗会計の、パーソナルトレーニングです。

安心して、トレーニングをスタートできますよ。

料金・レッスン内容の詳しいご説明はこちらです。

２：食事制限の内容

食事の個別指導サービスも、ついています。

パーソナルジムで流行っているような、過度な糖質制限はございません。

・パスタ
・肉巻きおにぎり
・ローストビーフ
・刺身の盛り合わせ
・生ハムサラダ

上記メニューも、食べてオッケーです。

過度な糖質制限で、慢性疲労や極度の体調不良などを経験したことがある女性も大丈夫です。

パスタや白米などの炭水化物も適度に食べながら、ムリなくダイエット食を実践いただけます。

女子会やデートで、よくカフェにいく人も、心配いりません。

メニューを選べば、ダイエット中にも通えます。

再現性バツグン！実践可能な食事制限です。

必要に応じて、ダイエット中の飲み物も、アドバイスしています。

例えば、タリーズコーヒーなどのカフェでは、糖質や脂質の少ない飲み物がおすすめです。

紅茶は、カロリーもほぼゼロに近いので、ダイエット中の定番です。

飲み物にも気を配るだけで、ダイエット成功がより確実になります。

体重が落ちるペースも、早くなりますよ。

【タリーズコーヒーでダイエット中におすすめ飲み物】

・クオリティダージリン

紅茶は、ダイエット中の定番です。

糖質、脂質、カロリーもほぼゼロに近いので、何杯飲んでもOK♫

飲み物に気をつけるだけで、ダイエット成功確率が、グンとアップします。

あなも、体重が、カンタンに落ちますよ。 pic.twitter.com/2PvGzbGgc5

— 八幡（はちまん）武人 (@9byBzFwyE8Moinl) December 4, 2019

３：糸満市出張パーソナルトレーニング受講可能エリア一覧

「子連れで通えるフィットネスジムやスポーツジムが近くにない」

「託児所付きのプライベートジムやヨガ教室が見当たらない」

そんな場合も、大丈夫です。

出張パーソナルトレーニングは、糸満市のジムやご自宅で受講いただけます。

糸満市内全域、どちらにお住まいでも、ダイエットの個人レッスンが受けられます。

子連れのママさんや、ジム通いが難しい忙しいキャリアウーマンさんには、とくにピッタリです。

準備いただく持ち物も、ございません。

手ぶらで、カンタンに、本格的なマンツーマンレッスンを始められます。

トレーニング場所と出張範囲のもっと詳しいご説明はこちらです。

４：料金

短期集中ダイエットと、月額制ダイエットの２つの料金体系がございます。

「ブライダルが近いので１ヵ月で見た目を変えたい」となるべく早い結果が欲しい場合には、短期集中ダイエットが向いています。

予算を抑えてマイペースにすすめたい場合には、安いと人気の月額制ダイエットがピッタリです。

お客様のダイエット目的やライフスタイルに応じて、最適なプランを選択ください。

短期集中ダイエットプラン

月額制ダイエットプラン

５：まとめ

腰回りはくびれても、お尻、二の腕はほどよく肉づきがいい身体。

女性特有の丸みを帯びたカラダに、男性は思わず目が行ってしまうもの。

そんなカラダに導くのが、パーソナルトレーニング。

男性から「守ってあげたい」

そう思われる、華奢な女の子になれますよ。

あなたも、オンナっぽム―ドマックスの、スリムなカラダになれるのです。

最後に一言

無料のメールダイエットも配信しています。

ご自宅でおこなえる筋トレメニューと食事制限のやり方をお伝えしています。

パーソナルトレーニングを受ける前に、自分でも少しがんばってみたいという人は【無料】１０日間メールダイエットをお試しください。

那覇市、豊見城市、糸満市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、ふくらはぎ痩せ、下腹部痩せ、セルライトを消す、などの効果があります。