宜野湾で子連れOKのダイエットジム、体重が元に戻る気配がない産後のママさんも、体重がするする落ちますよ。

● 宜野湾で子連れOKのダイエットジム、体重が元に戻る気配がない産後のママさんも、体重がするする落ちますよ。

こんにちは、八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張ダイエットジムを運営しております。

宜野湾で子連れでも通えるプライベートジムをお探しでしたら、近くのジムやご自宅で、パーソナルトレーニングを受講いただけます。

あなたも、体重が、一気に戻りますよ。

1ヵ月で3キロ、あっさりと痩せれます。

体重計壊れてるんじゃない?笑、と思うくらいに、おもしろいように、体重が落ちますよ。

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産後ダイエットについてです。

3人目産後戻りかけた体重がまた3、4キロ増えています。

理由はストレスや疲れで過食してしまっています。

出産して体重は戻ってもお腹や腰回りのお肉が全く落ちず、もっと痩せなきゃと思い過ぎてそこから過食が始まったように思います。

産後の体型戻しどうやったらいいのでしょうか。

家でできるオススメのエクササイズDVDなどあったら教えてください!!!!!

と、現在、体重が落ちないとお悩みでしたら、まずはパーソナルトレーナーといっしょに、生活習慣のみなおしを行いましょう。

運動習慣、食事内容などを、チェックするのです。

ライフスタイルを変えることが、ダイエット成功のカギですからね。

無料でお試しいただける、こんなメニューもありますよ。

初回のカウンセリングや体験時に、生活スタイルや、ご希望する引き締め部位などを確認します。

お仕事や育児のお悩みなどを、ご相談いただいてもいいですよ。

しっかりお話を聞きながら、すすめますからね。

下半身痩せ、お尻痩せ、太ももの引き締め、など、お客様のご要望が実現するように、運動プログラムを組み立てます。

たのしく会話しながら、音楽をかけて、ノリノリでエクササイズしていきます。

育児や仕事のストレスが、一気に吹っ飛びます。

イライラで過食していた場合も、それが止まります。

精神的にもラクになって、カラダも、ココロも、痩せやすい体質になりますからね。

また、マンツーマンでトレーニングをする以外に、ご自宅でやっていただくための、私生活の中で行える、カンタンな筋トレの宿題も出しています。

自分の体重を使った、脚やせ、腹筋、二の腕痩せなどに効く運動です。

ご自宅でも、1日10分、宿題の筋トレをおこなうことで、より早い結果が出ます。

3ヵ月で、産後の落ちにくい腰回りが、キュッと引き締まりますよ。

ママ友からも、痩せたね~!って、言われるようになります。

外国人モデルのような、パーフェクトボディになれるのです。

出張パーソナルトレーニングは、宜野湾市の大山、普天間、長田、真栄原など、宜野湾のどの地域にお住いでも受講いただけます。

ご自宅でも実施可能なので、子連れのママさんも、すき間時間に受講がしやすいです。

準備する荷物や道具も、一切ございません。手ぶらで簡単です。

スポーツジムに通うような気分で、気軽に受講いただけますからね。

トレーニング実施場所・出張範囲のもっと詳しいご説明は、こちらです。

食事のマンツーマン指導もついています。

筋トレと合わせて行う事で、減量のペースが、とっても早くなります。

お肉、海鮮類、野菜類、ご飯やパンなどの糖質も、食べてオッケーです。

苦しすぎる過度な糖質制限は、ございません。

食欲を抑えきれないママさんも、ノンストレスでダイエットしていけます。

1人で単独でがんばるより、ダイエット専門のトレーナーをつけたほうが、ダントツ早い結果が出ます。

太る前の体重に、どんどん近づいていきます。

見た目の脚のラインも、細く、キレイになりますよ。

ウエストも、美しく絞れます。

ママ友の中で、みんなの話題になるくらいに、圧倒的に1番、スマートになれます。

あなたも、20代の頃の体重に、あっという間に戻れますよ。

痩せるパーソナルトレーニングメニューはこちら

沖縄県中南部全域、那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。