● 3ヵ月で体重マイナス10.8キロを達成した男性のお客様です。
こんばんは、八幡(はちまん)武人です。
昨年12月にパーソナルトレーニングを開始し、3ヶ月で、体重マイナス10.8キロを達成されました。
昨日、こんな嬉しい感想をいただきましたよ。
そして、どんどん体重が落ちていく事でモチベーションもあがり今後も続けていこうという気になっています。
今回、ダイエットにきっかけづくりになった八幡さんとの出会いを大変嬉しく思っています。
40代、男性
93.8キロあった体重は、83.0キロに、大幅ダウンしました。
35.6パーセントあった体脂肪率も、28.2パーセントに減っています。
すごいですよね~!
トレーニングと、食事管理を、徹底してがんばった成果です。
お腹まわりも、引き締まりました。
服のサイズも、大きくダウンしたそうですよ。
見た目も変わって、着れる服も増えました。これから毎日がたのしみですね~!
3ヵ月集中してとりくむと、このような結果も当然です。
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パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。