痩せやすい歩き方が身についた20代女性のお客様です。

● 痩せやすい歩き方が身についた20代女性のお客様です。

こんばんは。八幡(はちまん)武人です。

あなたも、お腹から脚のシルエットが、美しくなりますよ。

ヒップの高さが、上がります。

ドレスを着たとき、女性らしい腰のラインが、出るようになりますよ。


先週、短期集中パーソナルトレーニングを終えられた20代女性のお客さまより、うれしい感想をいただきましたので紹介しますね。

自分には何が足りてないのかを、すぐに当ててくれた八幡さん。

今まで「これが正常」と思っていた体の働き方が全然ダメだと気づかせてくれました。

歩き方も根本的な所から改善する方法を教えて下さって、自分ではそこまで
気づくこともなかったと思うと、もっと早く出会っておけば、と思います。

ただ、この1ヵ月集中して自分の体のことを(動かし方、筋肉について、食事方法等)見つめなおすことが出来て、

理想の体型だけでなく、生活習慣も良くなりました。

朝苦手なのもスッキリおきれるようになりました!予想外!

これも、知識豊富でわかりやすく教えてくれた八幡さんのおかげです。

ありがとうございました!

歩き方が、痩せやすい歩き方にかわりました。

ふくらはぎに負担がこない、脚やせしやすいフォームになったのです。

よかったですね~!

モデルさんみたいな歩き方になりましたよ^^

もー、とーっても、美しいです♪

初めは、下腹部、お尻、太もも外側の出っ張り、ふくらはぎの硬さにお悩みでした。

この場合、お尻から優先でトレーニングしていくと、他の部位が引き締まるのも早くなります。

開始当初は、全く力が入らなかったお尻も、最後は、バッチリ力が入るようになりましたよ。

この状態で運動していけば、他の部位も自然と引き締まります。

マンツーマンレッスンでは、効率的に、ダイエットができますからね。

あなたも、モデルさんみたいな、シャープな脚になりますよ。

那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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