痩せやすい歩き方が身についた２０代女性のお客様です。こんばんは。八幡（はちまん）武人です。

あなたも、お腹から脚のシルエットが、美しくなりますよ。

ヒップの高さが、上がります。

ドレスを着たとき、女性らしい腰のラインが、出るようになりますよ。


先週、短期集中パーソナルトレーニングを終えられた２０代女性のお客さまより、うれしい感想をいただきましたので紹介しますね。

自分には何が足りてないのかを、すぐに当ててくれた八幡さん。

今まで「これが正常」と思っていた体の働き方が全然ダメだと気づかせてくれました。

歩き方も根本的な所から改善する方法を教えて下さって、自分ではそこまで
気づくこともなかったと思うと、もっと早く出会っておけば、と思います。

ただ、この１ヵ月集中して自分の体のことを（動かし方、筋肉について、食事方法等）見つめなおすことが出来て、

理想の体型だけでなく、生活習慣も良くなりました。

朝苦手なのもスッキリおきれるようになりました！予想外！

これも、知識豊富でわかりやすく教えてくれた八幡さんのおかげです。

ありがとうございました！

歩き方が、痩せやすい歩き方にかわりました。

ふくらはぎに負担がこない、脚やせしやすいフォームになったのです。

よかったですね～！

モデルさんみたいな歩き方になりましたよ＾＾

もー、とーっても、美しいです♪

初めは、下腹部、お尻、太もも外側の出っ張り、ふくらはぎの硬さにお悩みでした。

この場合、お尻から優先でトレーニングしていくと、他の部位が引き締まるのも早くなります。

開始当初は、全く力が入らなかったお尻も、最後は、バッチリ力が入るようになりましたよ。

この状態で運動していけば、他の部位も自然と引き締まります。

マンツーマンレッスンでは、効率的に、ダイエットができますからね。

あなたも、モデルさんみたいな、シャープな脚になりますよ。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、与那原町、中城村、西原町、北中城村、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。