こんにちは。八幡(はちまん)武人です。
あなたも、お腹周りが、サイズダウンしますよ。
ウエストが、絞れます。
横から見たお腹の厚みも、薄くなりますよ。
レッスンでは、お腹、右腕、左腕、右足、左足と、部分の体脂肪測定を行っています。
先週、短期集中のパーソナルトレーニングを終えられた30代男性のお客様から、
「お腹は引き締まった感があります。」
という、うれしい報告をいただきました。
お腹周りの体脂肪率が、21.6パーセントから17パーセント台に、ドカンと落ちています。
ウエスト周りのぜい肉が、なくなった証拠です。
うれしいですよね~!
体重も、最大値68.3キロから、66.9キロにダウン。
体脂肪率は、最大値22.1パーセンントから、18.9パーセントに減りました。
比べてみると、お腹だけが、ダントツで大きく痩せているのがわかります。
筋トレで、ウエスト周りの引き締めを、集中してやった結果です。
部分痩せは、引き締めたい部位を集中してトレーニングすると、早いです。
正しいフォームでおこなうと、そうなりますからね。
パーソナルトレーニングで、一から、指導しています。
部分痩せできると、全身キレイに、スリムなラインに変わります。
あなたも、上下バランスよく、スタイルアップできますよ。
営業時間:10時〜22時
TEL:0120-18-0129
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パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。