ウエスト周りの体脂肪率が、21.6パーセントから17パーセント台にドカンと落ちました。

● ウエスト周りの体脂肪率が、21.6パーセントから17パーセント台にドカンと落ちました。

こんにちは。八幡(はちまん)武人です。

あなたも、お腹周りが、サイズダウンしますよ。

ウエストが、絞れます。

横から見たお腹の厚みも、薄くなりますよ。


レッスンでは、お腹、右腕、左腕、右足、左足と、部分の体脂肪測定を行っています。

先週、短期集中のパーソナルトレーニングを終えられた30代男性のお客様から、

お腹は引き締まった感があります。

という、うれしい報告をいただきました。

お腹周りの体脂肪率が、21.6パーセントから17パーセント台に、ドカンと落ちています。

ウエスト周りのぜい肉が、なくなった証拠です。

うれしいですよね~!

体重も、最大値68.3キロから、66.9キロにダウン。

体脂肪率は、最大値22.1パーセンントから、18.9パーセントに減りました。

比べてみると、お腹だけが、ダントツで大きく痩せているのがわかります。

筋トレで、ウエスト周りの引き締めを、集中してやった結果です。

部分痩せは、引き締めたい部位を集中してトレーニングすると、早いです。

正しいフォームでおこなうと、そうなりますからね。

パーソナルトレーニングで、一から、指導しています。

部分痩せできると、全身キレイに、スリムなラインに変わります。

あなたも、上下バランスよく、スタイルアップできますよ。

那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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