体重は42.2キロ~43.5キロ、体脂肪はなんと22パーセントを維持しています!

● 体重は42.2キロ~43.5キロ、体脂肪はなんと22パーセントを維持しています!

こんばんは、八幡(はちまん)武人です。

あなたも、体重40キロ台の、スマートなスタイルになれますよ。

ボディラインが、とっても引き締まります。

リバウンドもしないで、スリムなカラダを維持していけますからね。


服のサイズも、ひとまわり小さくなります。

パンツも、ゆるゆるになります。

女性誌に出てくる、モデルさんのような体型になれますよ。

今日は、以前パーソナルトレーニングを受講いただいたお客様より、嬉しい報告が届きましたので、紹介いたしますね。

八幡先生

お久しぶりです、古波蔵に出張にきていただいていた〇〇です。

最近の私の体重は42.2キロ~43.5キロ、体脂肪はなんと22パーセントを維持しています!

お菓子をあまり食べなくなったことと、白米を玄米に替えたことが効いているのかもしれません。

でも、好きなケーキやチョコレート、飴ちゃんは結構食べてます(*^_^*)

今はスクワットだけ毎日続けています。

これからの目標はウォーキングをまた始めて、カモシカのような脚になることです(#^.^#)]

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

嬉しすぎて、報告した次第です。

では、お仕事頑張ってくださいね~!!

最近の私の体重は42.2キロ~43.5キロ、体脂肪はなんと22パーセントを維持しています!

でも、好きなケーキやチョコレート、飴ちゃんは結構食べてます(*^_^*)

というのが、すごいですよね~!

パーソナルトレーニングスタート時は、体重は46.4キロでした。

短期集中ダイエット後も、ご自身でコントロ―ルをしっかりやって、さらに体重を落とし、キープにも成功しています。

チョコレートを食べながらも、スタイルをキープできているのは、たんぱく質をしっかり摂って、筋肉量を落とさないようにダイエットしたからです。

期間も、2ヵ月だけです。

短い期間でしたが、集中してがんばられたので、きちんと結果が出ているのです。

すごいですよね~!

パーソナルトレーニングでは、痩せた後の体重コントロールの方法も、レッスンの中で習得していただきます。

なので、痩せた後も、引き締まった体型をキープしていけるようになるのです。

ケーキやチョコレートを食べても、太らなくなりますよ。

あなたも、スマートなスタイルににどんどん近づいていけますからね。

このお客様も、これをやっただけです。

那覇、豊見城、浦添、宜野湾、南風原、北谷、沖縄市、うるま市、などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太ももダエイット、下腹部ダイエット、二の腕の引き締め、などの効果があります。

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