こんにちは。八幡(はちまん)武人です。沖縄県で出張専門のダイエットジムを運営しております。
沖縄市内全域、泡瀬、コザ、美里、などどちらにお住いでも、近くのジムやご自宅で、マンツーマンの運動指導が受けられます。
あなたも、スッキリ太ももになれますよ。
セルライトみたいになっている脂肪が、消えます。
女性らしい、ほっそりキレイな脚になれるのです。
短い期間で太もも痩せに成功するには、太ももが太くなっている原因に合わせて、ダイエットをすすめる必要があります。
例えば、骨盤のゆがみで、太ももが太くなってしまうことがあります。
骨盤の横回旋や、過度の前傾、後傾で、骨盤から股関節のラインを通る血管が、ねじれてしまうためです。
下半身の血流が悪くなって、足のむくみや脂肪蓄積につながるのです。
このままウエイトトレーニングや有酸素運動をおこなっても、血液が脚を循環しないので、痩せることができません。
この場合は、トレーニングをする前に、骨盤を正しい位置に調整する必要があります。
その次の運動することで、最大限の運動効果が得られますからね。
このように、太もも痩せは、カラダの現状評価を正しくおこない、それに沿った形で運動プログラムを組む必要があります。
パーソナルトレーニングでは、それを、一からおこなっております。
だから、確実な結果が出るのです。
一ヶ月の短期間で、太ももが、サイズダウンします。
脚の形が、まっすぐ、キレイになりますよ。
ハリのある、美しい太ももに変わります。
あなたも、太もものラインが出るデニムを、色っぽくはけるようになりますよ。
女性らしさが、一気に、急上昇します。
営業時間:10時〜22時
TEL:0120-18-0129
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パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、ふくらはぎ痩せ、内もも痩せ、二の腕の引き締め、などの効果があります。