こんにちは、八幡（はちまん）武人です。沖縄県那覇市で出張専門のダイエットジムを運営しております。

那覇市旭橋駅周辺、壺川、美栄橋、松山、泉崎、安里などどちらにお住まいでも、近くのジムやご自宅で、パーソナルトレーニングを受講いただけます。


あなたも、会社で一番の、美脚ＯＬになれますよ。

太ももが、キレイに、細くなります。

ふくらはぎまで、ほっそりになりますよ。

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１ヵ月で、脚全体の見た目が、シャープになります。

太ももが、５センチ、サイズダウンします。

スカートからのぞく足が、美しくなりますからね。

下半身ダイエットのスタートとしては、まずは、身近にあるできることから始めましょう。

お昼休みや帰り道、歩く時間を増やすだけでも、効果があります。

週１回、かるくウォーキングを取り入れてみるのも、いいですね。

小さな努力を続けるだけで、脚は、どんどん細くなっていきますよ。

こういった、普段の生活の中でできるトレーニングも、パーソナルトレーニングの中でお伝えしています。

脚やせのもっと具体的な方法は、この中でお伝えしています。


実際のペアでおこなうレッスンの時には、下半身痩せに効果のある、専門的なトレーニングをおこなっていきます。

内もも、もも裏、お尻など、普段刺激するのが難しいパーツも、鍛えられますよ。

なので、バランスのとれた、美しいシルエットの脚になるのです。

筋トレも、ダンベルやマシンなど、専門的な器具は必要ありません。

手ぶらで、楽ちんです。週一ペースのレッスンで、脚がキレイに引き締まります。

レッスン内容・料金のもっと詳しいご説明はこちらです。


３ヶ月後、まっすぐ、スラっと伸びた、モデルさんみたいな脚になりますよ。

スキニーも、はけるようになります。

職場では、男性職員からの対応が、グンとやさしくなりますからね。

周りから、視線が集まります。

あなたも、周りの女子があこがれる、スレンダー美脚になれますよ。

那覇市、新都心、おもろまち、豊見城市、浦添市、宜野湾市、北谷町、沖縄市、うるま市、などに出張できます。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、太もも痩せ、お腹痩せ、二の腕の引き締め、などの効果があります。