●　自分で運動しても凹まなかった下っ腹が凹みました。

おはようございます、八幡（はちまん）武人です。

あなたの下腹部も、ぺったんこになりますよ。

ぽっこりでている下っ腹も、みるみる凹んでいくようになります。

実際に、パーソナルトレーニングを受けていただいたお客様からは、

「自分で運動しても凹まなかった下っ腹が凹みました。」

と報告をいただいております。

普通の腹筋では、下腹部はなかなか凹まないのですね。

なので、腹筋のやり方を、工夫する必要があります。

すると、下腹部はみるみる凹んでいくようになりますよ。

食事の後も、下っ腹が出てこなくなります。

また、運動だけすると、結果が出るのに３ヶ月ほどかかってします。

しかし、食事のコントロールもいっしょにやると、１ヵ月目から下っ腹に変化を感じられるようになりますよ。

運動だけするより、３倍早い結果がでるのです。

そして、下腹部痩せにはこれが早いです。

那覇市、浦添市、豊見城市、糸満市、南風原町、八重瀬町、南城市、与那原町、中城村、西原町、北中城村、宜野湾市、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張しています。

パーソナルトレーニングは、下半身ダイエット、お尻痩せ、お腹ダイエット、産後ダイエット、二の腕の引き締めなどの効果があります。